السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
:26::26:
اخواتي الغاليات
انا تعبت مليت من نفسي ومن جسمي ومن كرشي
انا ولدت قبل تقريبا سنه وبعمليه وقتها كان وزني 85 وطرت من الرعبه وش ذا جغود واكتاف
وكرش وتكتلات دهنيه تجيب اللوعه :09:
المهم قلت يابنت ابد ابد هالموضوع ما ينسكت عليه واتبعت رجيم من راسي تقدروا تقولوا تخفيف مع رياضه
وكنت بالحيل شاده على نفسي ونزل وزني 10 كيلو بـ 8 اشهر قلت يالله مافي مشكله حلووو طيب معقول رضينا بها
المهم وشافتني وحده الله يسامحها بزواج وقالت هييييييييييييييييييييه وش سويتي بنفسك
ومن بعدها تركت الريجيم وتكاسلت عن الرياضه :7_5_122:
وصرت ابلع الاخضر واليابس وماشغلتي الا( يايدي ودي حلقي )
:f226::f226:
طول اليوم اجتر وفجأه صرت ادعي وادعي ان الله يفكني من هالشهيه المفتوحه والنفس اللي ما تنسد
وصرت ما اكل ولا شئ طول اليوم لكن تعالوا شوفوني من الساعه 12 بالليل وانتي طالعه لين الفجر فالمطبخ
من الثلاجه للسخان وهاتك يا اكل :icon33:
وربي تعبت ودي ارجع على الاقل لحالتي الطبيعيه وهي اني اخفف واكل بأوقات معينه او على الاقل ارجع للرياضه:7_5_131:
السير الكهربائي :7_5_127:والدراجه بنى عليها العنكبوت من كثر ماني هاجرتها
انا الحين ما اعرف كم وزني لاني معاد وزنت خايفه انصدممممممممممم
الله يسعدكم قولوا لي اي شئ حتى لو حبوب تسد الشهيه
ابغى اي شئ يسدها
الله يسعدكم لا تردوا ردود مثاليه
:26:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
26- رفع
- الحال واحد الله مير يسلمك
بس انا قويت ارادتي والان انا كملت 5 ايام في الرجيم صحيح مو حاسه بفرق
بس احس اني اخف من الاول
ونصيحه مني ابعدي عن الحبوب
وسويلك ثلاجه اول ماتصحين شاي اخضر بردقوش ونعناع بس هاه بعد الفطور تبدين فيها
يعني 3 اكواب في اليوم والله ينحفنا وياك - بس ردين
مشكورات خواتي على تعاونكم وردكم
والله كير العزيمه صايره دمرانه مافي عزيمه ابدابد - لله ينحفك وينحفنا من غير شر
- PP
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.