شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

162

  1. @alhloh_almzyonh_1

    كل عام والحلوين بخير
    ويااااارب مايجي العيد الا واحنا رشيقات بصحه وعافيه
    وبصراحه احس رياضة المشي تساعد على الحرق وكمان الدراجه الثابته حتى لو الوزن ثابت على الميزان ممكن يكون شكلك متغير ونحفان
    المهم مانيأس
    شغل البيت كمان حلو لحرق السعرات الحراريه ورمضان على الابواب كل وحده تقوم تنفض بيتها من مجاميعه

  2. @am_nos

    Caring
    هلا فيكم وحده وحده اوكي خلاص خلونا جديين اكثر وباذن الله مع الاصرار والدعاء راح ننحف ان شاء الله خلوا عندنا امل وعلى فكره يمكن الوزن يبين معنا اكثر باللبس مو بالميزان يله كل وحده تنزل لنا وزنهاااا وهدفها الاول ومتى تبون نبداااا…
    هلا حبيبتي انا اول وحده معك وببدا السبت لاني حاليا مسافرة وبس ارجع ابدا **** الله
    الطول 160
    الوزن ..... احم احم 80.6 :icon33:
    والهدف الاول : : : 70 **** الله ياااااااااااااااااااااااااااارب
    دعواتكم بنااااااااااااااااااااااااااات

  3. @alsltaaaaan

    سبحان الله كل اللي عنده كسل في الغده الدرقية يعاني من السمنة إلا أنا

    اعاني من النحافه ولا دكتور اعطاني اجابه شافيه لحالتي

    اخصائية التغذية تقول المصابين بكسل الغدة قابلين للسمنة 5% فقط

    اما انا وهذا على كلامها جسمي مو قابل للسمنة

    الحمد لله على كل حال

  5. @alhloh_almzyonh_1

    السلطاأاأانة**
    سبحان الله كل اللي عنده كسل في الغده الدرقية يعاني من السمنة إلا أنا اعاني من النحافه ولا دكتور اعطاني اجابه شافيه لحالتي اخصائية التغذية تقول المصابين بكسل الغدة قابلين للسمنة 5% فقط اما انا وهذا على كلامها جسمي مو قابل للسمنة الحم…
    طيب يمكن عندك نشاط في الغده مو كسل؟؟
    او تستخدمي حبوب تسبب النحف؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.