انا لي يومبن على رجيم التمر واللبن
والحمدلله نقصت 2 كيلو
ومستمره الى يوم الأربعاء ان شاء الله
ثم برجع له ان شاء الله مع بداية رمضان
بصراحه انصحكم فيه ماتحسي بجوع
والنتائج ماشاءالله عجيبه وتشجع
ريجــــيـــــــــــم كـــــــــــافيـــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــه
متابعة النقاش، صفحة 341