شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

162

  1. @bronzy_dlaa

    اهلييييييييييييين رجعت لكم بنات ..

    وابشركم من الثلاثاء الى اليوم الاحد الحمد الله نزل وزني 2 كيلو وبدا الحماس ..
    وامس كان غداي بيض وفطوري كان كافي وعشاي زبادي


    اما اليوم اكلت الصباح خبز اسمر مع زعتر وشويه زيت زيتون لاني اعاني مع الامساك .
    وغداي ****لله بيكون دجاج مشوي


    واتمتى اني استمر ****لله

  2. @hrm_albasl

    وانا بنظم معاكم ان شاء الله لاني اعاني من الكسل....
    ومن السبت بديت رجيم الخمس ايام والله يقويني واكمل لاني اليوووم مررره احس بدوووخه وتعب والله يسهل علينا يااارب

  5. @am_nos

    هلا يابنات
    اعذروني عالتاخير ,,,, كنت مسافرة
    وبديت من امس الاحد مع اختي بريجيم التمر واللبن لمدته اسبوع وبعدين ببدا معاكم ****لله
    وبعطيكم الاخبار اول باول **** الله
    خلونا نبدا بقوة وبحماس يابنات
    بخاطري واتمنى انحف قبل رمضان خمسة كيلو
    ولاتنسون الرياضة اليووووووووم مشيت 45 دقيقة .........
    وسلام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.