شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

487
  1. oxygen!
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .,. بنات حبيت اسالكم عن طريقة تنحيف السيقان ..! شلووووون مع العلم ان وزني كويس واقل من المثالي .. بس سيقاني ماساه :( اي نوع من الرياضه ممكن ينفع ..! وشكرا :26: ^_^
    نفس المشكله وزياده اليدين من فوق تقل فخوذ والحمدلله ع كل حال
  2. @rnd_29

    oxygen!
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .,. بنات حبيت اسالكم عن طريقة تنحيف السيقان ..! شلووووون مع العلم ان وزني كويس واقل من المثالي .. بس سيقاني ماساه :( اي نوع من الرياضه ممكن ينفع ..! وشكرا :26: ^_^
    السلام عليكم
    هذا تمرين يقولون انه للسيقان..انا بسراحه ما جربته.. بس شكله سهل تقدرين تسوينه وانتي في المطبخ تطبخين 2في1 ولا في الحوش تكنسين <<< بتتكفخ
    ولا عند التلفزيون والامكان كثيره بس وين الهمه الله يخلف..
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم



  3. @alsahr2010_1

    oxygen!
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .,. بنات حبيت اسالكم عن طريقة تنحيف السيقان ..! شلووووون مع العلم ان وزني كويس واقل من المثالي .. بس سيقاني ماساه :( اي نوع من الرياضه ممكن ينفع ..! وشكرا :26: ^_^
    سبحان الله وبحمدة عددخلقه ورضى نفسه وزنة عرشة ومدادكلماته

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.