ღ ღ إذا كنتي تبحثين عن حياة جديدة ادخلي قروب الملكات المتألقات الفاتنات الجميلات ღ ღ

على فكره بنات بيكربونات الصوديوم مرات بالاسبوع اخذ منها فيها فوطه مبلله ورشه بيكربونات صوديوم وافرك مكان السمار راح تشوفينه صدق يطلع شوي في المنديل وفي اماكن عادي مايطلع بس بتحسين انه فتح مع الوقت
شي مهم بيكربونات الصوديوم يابنات تفتتتتتج الاسنان الي اسنانها ولثتها مو حساسه تجربها لانها قويه ع الاسنان والفم
بس جربوها مره في الاسبوع
او في الضرورة عشان الاسنان لاتضعف ولاتكثري فرك لانه راح ينزل دم من لثتك
الشي الثاني البنات الي يعانون من السيلوليت انا رحت اوباجي اعمل جلسات على جهاز الميد سكلت والله ماعندكم احد لانحف ولاشالها
يمكن المنطقه كبرت حتى منه
لكن الدكتورة قالت انت بعد كل حمام وانت تدهني جسمك اعملي مساج على اماكن السلوليت مساج حركي فيه الدهون الي تجت الجلد بجركات دائريه قويه شوي كنك تمدينها وربي مع الوقت تخف وشرب المووووويه انت لاحظي فترات تلقينها زايده وفترات تخف هذا يرجع للحركه الكثير والمويه تخففها
كمان اللبس الضيق بدون حاجه يطلعها حلو تلبسي شي يشد الجسم وقت الرياضه ينحت جسمك اما على طول جينز وضيق يعدم الجسم سيلوليت
ولي رجعه لكم

دوبنى راجعه من السوق بس اريح واكتب يومياتى

مشكوووووووووووورين حياتي كلها لله وغلا المحبه الله لايحرمني منكم يا احلى خوات
اليوم حطيت زيت النارجي مع المحلب على شعري
سويت ماسك السدر عالوجه والجسم
المرطب زبدة الكاكاو ارطب فيها كل شي حتى شفايفي وتحت عيوني غسلت وجهي بصابونة كلين آندكلير
وناويه على خلطه هنا لليدين اذا سويتها كتبتها

بنات عندنا شغاله كانت بشرتها رايحه فيها مره مررررره تعبانه فجأه كل يوم تصير احلى من أول لين صارت بيضااااااااااااااااااااااا وصافيه وفيها لمعه
وش تستخدم ؟
صابونة البابايا عند النوم وبعده تدهن بفيرآندلفلي
واذا قامت الصباح نفس الحكايه تغسل بالصابونه وتحط الفيرآند تجنننننننننن بشرتها حبيت افيدكم

السلاام عليكم ورحمة الله

مبارك عليكم الشهر

ابي اشارك معاكم بس مو عارفه كيف اشارك*_*

ممكن تفيدوني