طريقه سهله جدا لمعرفة الوزن المثالي لك @@

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ...

مشكورة حبيبتي good girl على الطريقة ...

كل اللي أقدر أقوله إذا على الطريقة الموجودة هنا , فعشان يكون وزني مثالي لااااازم
أزييييد وزني ........................................... 17 كيلو و نص
هههههههههههههههههههههههه شر البلية ما يضحك

حبيبتي alryan_g
وزنك المثالي لازم يكون 62.6 يعني لازم تزيدي ما يقارب 19 كيلو

يعني الحال من بعضه !!!!

الله كريم ... أدعوا لنا و لكل الأخوات النحيفات أنهم يسمنوا و يوصلوا الوزن المثالي
حتى لو أقل شوية من الوزن المثالي قبلانة ...

الحمد لله على كل حال ...


سلام

طلع 60

واانا الحين بين ال69 و70

شاهزنان
اولا مشكوووووورة طبعا لانه تعبتي وحسبتيلي
وثانيا الله يسامحج لانه صدمتيني وانا عارفة طبعا اني نحيفة بس ماتوقعت اني لازم اوصل ل62 .........يعني حالتي مستعصية ومع الاموات
والله يا شاهزنان انا امنية حياتي حتى لو اوصل 55 انا رااااااااااااااااااااااضية وبشكر الله ليل نهار والله بس اوصلهم يااااااااااااارب ويارب كل النحيفات معاي لاني حاسه فيكم والله

بنات أبي أتأكد من وزني المثالي .. ما عليكم أمر أبي وحده تأكد لي من وزني المثالي ..

طولي : 160,5
وزني : 59

والله يعطيكم العافيه

تحياتي: الملكيه ,,

انا نفس الوزن اللي عرضتيه :)
و راضية بالخمسة و ستين بس اوووووووووصل لها :(