شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,735
  1. @khdod_foshyh

    الســــــــلام عليـــــــكم

    مســــــــاء الـــــــورد والمســــــــك يالغـــــــاليــــات

    وخـــــــاصــــة النحيفـــــــــــات

    شفت موضوع وانا تصفح عن حبوب الخميره ولقيت هذ1 الموضوع وحبيت أنقله لكم عشان تستفيدون منه ,’,

    وردودي بالاحمر ............

    أتركم مع الموزوع ,’,


    شوفوا يالغاليات أنا قبل يومين رحت للدكتورة المختصة وطلبت منها تساعدني عشان أسمنّ

    وسألتها عن حبوب الخميرة ...

    قالت لي : أن حبوب الخميرة بكل أنواعها مررررررررة ممتازة للبشرة والشعر والأظافر وللسمنة بعد

    بسسسسسسسس ماتنفع لوحدها !

    وعطتني هالستة للتسمين بحيث أني أزيد في أسبوعين أربعة كيلو يعني كل أسبوع كيلوين

    أول شيء :

    عطتني علبة حليب LadyMil

    وهو مكتوب عليه للحوامل والمرضعات لأنه مرة مفيد >>حطتها براسي

    وفعلا ماشاء الله تبارك الله ملييييييييان معادن وفيتامينات : زنك وحديد وكربوهيدرات وبروتين

    وكالسيوم وبوتاسيوم ويود وووووووو من جد قائمة طويلة من المعادن والفيتامينات

    وهو ثلاث نكهات : فانيلا ، وشكولاته وفراولة

    ولازم أشرب في اليوم مرتين : أربع ملاعق حليب في النهار وأربعة في الليل


    ثاني شيء :

    حبوب الخميرة عشان أسمن واستفيد منها لازم أأكل حبتين بعد الغداء وحبتين بعد العشا>>شفتوا بعد الاكل الخميره

    ثالث شيء :

    حبوب فاتحة للشهية قبل الغداء والعشا بســاعة وهي .. موسغور : Mosegor >>مايصير تطولين ولازم متابعه من طبيبه لان مثل ماقلت لها تأثير وانا اكبر دليل ...

    ورابع شيء :

    كبسولة أأخذها مرة في اليوم وهي Centrum >>اعتقد فيتامين

    وعلى أني لسه بادية من يومين إلا أني أحس شهيتي مفتوحة بشكل أكثر من قبل

    ونصيحتي لكم يابنــــات أنكم تستشيرون المختصات لأن أكيد كل وحدة منا لها شيء مختلف

    يناسبها على حسب مشكلتها

    أنا حبيت أعطيكم خبر عن حبوب الخميرة وعن تجربتي ألي لسه بادية....................


  2. @shook_okly_thook_1

    صباح الخير يابنوتاااات
    وحشتوني موووووووووت اخباركم ان شاء الله تمام
    سوري امس ماقدرت ادخل ماكان عندي شبكه
    الموهم انا لسى ماقريت مشاركاتكم لان المنتدى صاير مره بطيء
    ان شاء الله بكتب الرد وبرجع اشوف ردودكم الموهم
    انا اليوم فطرت حبتين سمبوسه وحبتين لقيمات وكريم كراميل
    وكوب فيمتو
    ورديت شربت كوب فيمتو على الساعه 9
    واتعشيت مكرونه بالباشميل وبيبسي وحبه تمر بالسمسم وبقلاوه
    اما السحور كان رز ودجاج والخلطه السريه<< بصراحه اول يوم وشكله اخر يوم لان في شي في الخلطه مااحب طعمه
    وشوي باخذ خلطة حلم لاني مو صايمه ويمكن اكل كريم كراميل وبث
  3. @sweet_nony_1

    ههههههههههه خووخه مدرري متى ارووح لووووووول
    وبانتظرك تمريني خخخخخخخخخ ,,,تدرين مافيه احدد بيعطيني وجه لانه مافيه طبيب ولا طبيبه تغذيه الا ودخلت عليهم
    ويعطوووني لستاااااااااات بوجبات ومدرري ووشوو واسحب عليهم ,, فـ مدري متى ارووح خخخخخخ
    بس ابي امر الصيدليه << باقي ماراحت لالا ان شاء الله اليوم بعد الصلاه ارووح لانه طالعه مشاوير خاصه فيني والصيدليه
    من ضمنها يارب ماانسى بس ,,

    شوووق ياهلا وغلا فييك ياقمر ,, نورتي ,,
  4. @khdod_foshyh

    شووق وكلي ذووق^_^
    صباح الخير يابنوتاااات وحشتوني موووووووووت اخباركم ان شاء الله تمام سوري امس ماقدرت ادخل ماكان عندي شبكه الموهم انا لسى ماقريت مشاركاتكم لان المنتدى صاير مره بطيء ان شاء الله بكتب الرد وبرجع اشوف ردودكم الموهم انا اليوم فطرت حبتين سمبوسه …
    مرحبا شوااااقه ياقلبي الخلطه تقدرين تستبدلينها بخلطه ثانيه اذا ماتحبين شي فيها لاتجبرين نفسك الخلطات وااااااااااجد .......

    وخلطة حلم حلوه ...

    والله يرحم والدك ويسخر لك خطيبك يارب ...>>>>قريت توقيعك ....
  5. @maya_04

    الله يسعدكم يا بنات مره حبوبات انتو يا ريتني اعرفكم من زمان :27:

    طيب انا اتسحرت ارز ودجاج وزبادي وكريم كارميل وكم حبة من كرات التمر

    ^^^

    كل ما اقول شبعت اختي تقول عيب عليكي فين تودي وجهك من صديقاتك :hahaha:

    يسلمو الايادي عطوفة خلطتنا اليوم ان شاء الله لما افطر


    فائدة:

    نصحتني اخصائية التغذية امشي على الاقل 10 دقايق باليوم ويا ليت تكون خارج البيت عشان اغير جو

    والسبب بالمشي عشان كمية الدهون الي بتدخل الجسم ما تتراكم في مكان واحد وتتوزع بالجسم