والله لاتصدق ابنية الي بيردوا على موضوعي ((تعبانه من خجلي وهدوءي))

انتي عندك خوات

اتوقع لا او انهم اصغر منك مرررره

بنااات خلاتك عمااتك اعمامك اي احد بالدنيا من قرايبك في مثل سنك او قريب من عمرك



الغالية الحل بيدك ....

حاااولي قد ماااتقدرين انك تتجرئين

ترى مو بكل عزيمة لاااااااااااااازم تجي وحدة تكلمك هي مااهي مجبوره

وين بنااات قريبك القريبااات منك بالحيل...

حاولي تجتمعي معم :: كوني صدقااات سواء مع بناات الجماااعة او من صديقاااتك اللي في المدرسة

وان شاء الله ياااااااااااربتتجرئ بالقريب العاااجل

حبيبتي الله يفك عقدتك

نصيحتي لك حاولي تبدئي تتكلمي مع اقرب الناس لك وهي امك

وتحاولي انك تتناقشي معاها وتطرحي مواضيع عامه حتى تتحاوري فيها مع امك او اخواتك

وحاولي انك تكوني واثقه من نفسك و كثري من حوارتك ومواضيعك حتى تحسي انك قادره على النقاش وطرح المواضيع بثقه

وبعدين وسعي حوارتك مع الجيران بس يكون بشكل تدريجي عشان ماتحسين انك منحرجه

ولا تترددي إذا احس سئل سوال إنك تجاوبي أو تخمني الاجابه

وأذا غلطي لاتنحرجي وقولي عادي تحصل في أحسن العائلات

والله يوفقك

عندك رهاب اجتماعي
واكثري من قول
(ربي اشرح لي صدري ويسرلي امري وحلل عقده من لساني يفقهو قولي)

والله انا نفسك واذا جتنا عزيمه اشيل هم مو طبيعي واخاف اذا تكلمت مع الناس اتخبط واخاف اذا سويت شي غلط يضحكون علي او انحرج اف كرهت نفسي