✿► (-•♥هنا استقبل استفساراتكم عن تغذية الطفل♥•-)◄ ✿

مشكوووره عالموضوع الحلو زي صاحبته


بنتي ماتحب الخضار المسلوق ابدااا << في طريقة اخليها تاكلها ؟؟


وممكن تعطيني الاطعمه اليوميه المهمه للطفل

وياريت لو تعطيني وصفات اكون شاكره لك

لاني احتار ايش ااكلها

بنتي عمرها سنه وشهرين


وكمان التفاح ماتاكله كيف اقدر اعطيها اياه ؟؟

اهلا بك والف سلامة للامورة
بس حافظي علي النظافة بعد كل تغييرة حفاظ وعقمي التوليت جيدا بالكحول والمطهر
واغسلي يديك جيدا واستخدمي الكحول السبراي بعد كل تغييرة لبنتك
لانه ينتقل عن طريق الايادي الملوثة ومنه الي الفم
لا تخافي هين جدا التهاب الكبد هذا النوه
خلال هذه المدة يمكنك اعطاء الاطعمة الضرورية(الموصي بها) لحالات التهاب الكبد وهي
الخضار المسلوق(اليقطين-الجزر-البطاطا بكميات قليلة -البازيلا-الذرة) لا تكثري
ويمكنك سلقها مع راس بصلة خضراء صغيرة وفص ثوم صغير
ومن الفواكه العنب والاجاص والفراولة والمانغو
وجميعها تحمي الكبد من التاثير الضار للانزيمات والجذور الحرة الناتجة من الالتهاب
اما السوبر فوود في هذه الحالة هو
الشوفان مفيد جدا في هذه المرحلة للكبد وهو بديل للبروتين الحيواني وينظف الكبد من السموم
الارضي شوكي يعيد حيوية خلايا الكبد
التفاح والاجاص
الثوم والبصل
بس اعطيه في اليوم كميات قليلة جدا
ولا تستخدمي الدهون ولا اي شئ فيه صوديوم(ملح) حاليا
ملاحظة:الافضل لو تسلقي الرز الاسمر بدل الابيض

وسلامتها

هل تناولت بنتك اي نوع من الاطعمة غير الحليب من قبل
متي اعطيتها وماذا اعطيتها

شكرا لك يا توتي
حفظ الله اطفالك

لا باس باكل العائلة مع مراعات ان الوجبات تكون متوازنة من حصص البروتين والنشويات والدهون والخضراوات والفواكه يعني غذاء العائلة مع بعض التغييرات
اجعليها تتمتع بطعم النكهات والتوابل دون افراط (خاصة التوابل الحارة قللي منها لاجلها حتي لا ترفض اكل العائلة)
يعني وجبة الفطور افضل شئ لها هي الحبوب المدعمة بالفيتامينات والمعادن مع كوب حليب واختاري النوع الصغير الحجم
او بيضة مخفوقة مع مثلث جبن ولب خبز طري
او بان كبك بالعسل
اعملي لها مثلا زبادي مخفوق مع فاكهة مثل الموز او تمر
الغذاء المفروض يكون مقدار 2 مك من اللحم المفتت مع 4 م ك من الخضار
ومعه 1\2 حبة فاكهة
العشاء نفس الكمية مع تغيير الاصناف
وكوجبة خفيفة اعتمدي علي البسكويت والزبادي والتوست مع الجبن و1\2 حبة فاكهة او خضار تستطيع اكله بنفسها
مثل الجزر المسلوق او مكعبات من الطماطم او مكعبات بطاطس مسلوقة
رضعات الحليب مناسبة لعمرها
علميها استخدام الكوب الان تدريجيا حتي تتعود
اهتمي بها غير العائلة