حبيبتي مكتوب ياقلبي لعمر طفلك ماتقدمي له الجوز والبندق والفستق والبيض غير االمسلوق جيدا والجبن غير االمشتق من الحليب غير المغلي وثمار البحر هذي الممنوعات ..
والعسل كمان والسكريات ... ممنوعه
اغذيه مفيده وغنيه بالحديد ..
كبده ولحم احمر وبيض مسلووق جيدا وسمك وعدس وفاصوليا خبز وبسكويت خضار سبانخ ملفوف ثمار مجففه مثل المشمش
الخضار زي البطاطس والجزر والكوسه من عمر 4 شهور تعطينه .. شوي شووي وفي وصفات كثير وهذي وحده منها
انا بكتب لك وصفه واذا تبين كمان من عيووني ..
غذاء من 9 شهور الى 12 شهر ..
كسكس بالدجاج ..
(يمكن استعمال خضار بدلا من الدجاج )
1- اقلي الكراث بالزبده على نار هادئه مده خمس دقائق
واضيفى مكعبات الدجاج واطبخيها على نار معتدله
2- في هذا الوقت اطبخي الخضر على البخار او في ماء
الغالي حوالي 10 دقائق حتى تظرى ثم صفيها
3 ضعي المرق في قدر على النار ثم انثري سميد الكسكس فوق المرق
واتركيه يرتاح 5 دقائق وعندما يتشرب السميد السائل كله فتتيه بشووكه الاكل واضيفي بعد ذلك الدجاج والخضار ..
واي سؤال انا حاضره ..
ام احمد في خدمتكم
متابعة النقاش، صفحة 2