✿► (-•♥هنا استقبل استفساراتكم عن تغذية الطفل♥•-)◄ ✿

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعة وأبويه السبب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بالنسبة لبنتك نعم وزنها قليل
لا تياسي
اعتمدي يوميا علي الافطار اعطاءها 1 م ص من عسل النحل الطبيعي
واخلطي مع السيريلاك 1 م ص من السمسم و 1 م ك من خليط من المكسرات المبشورة (ناعمة)
لا تزيدي السيريلاك عن وجبة واحدة في الفطور فقط
ان امكنك ايضا ان تضيفي ربع ملعقة صغيرة حبة البركة الي اكلها مثلا للبيض المقلي
مع كوب الحليب او رضعة حليب
بالنسبة للحليب لا تزيدي عن 3 اكواب في اليوم او 3 رضعات مشبعة من صدرك
واتركي الرضعات عند النوم قبل نومة العصر او بعدها وعند الافطار
وباقي الفترة راح تتقبل تدريجيا الاكل
ارفضي اعطاءها الاكل بيديك
جوعيها وراح تتقبل الملعقة---اشتري لها ملعقة بشكل مميز
اصبري ستنالي مرادك في النهاية
انظري الي ردي 176 علي شاحنة القلوب اثمني ان تستفيدي
ونصيحيت لك الاخيرة لا تتذمري امامها ولا تتضايقي من قلة اكلها لان الطفل يشعر بحرص والديه ويحاول جذب انتباههم بالرفض المستمر
حاولي اخفاء الفواكه في الكيك وكريمة الشوفان (شوفان بالفواكه)
اعطها ملعقة وصحن به اكلها ولا تهتمي للفوضي وخدي انتي ملعقة اخري واطعميها بها من نفس الصحن وشجعيها تحاول وستلعب فقط في البداية
بالنسبة للاكل الجديد قد ترفضه 10 الي 12 مرة قبل ان تتقبله وتبدا في الاكل والمحاولة لذا لا تياسي
قدمي الاكل الذي لا تحبه يوميا في صحنها ولا تضعي منه كثيرا يعني ملعقة او 2 فقط
ولا تياسي
بالنسب للوزن
وزنها معقول وطبيعي في المعدل المتوسط
لا تقلقي وتبكي
وتتوتري وتزيديها توترا وتبدأ الحلقة المفرغة توتر-رفض-توتر -رفض

السلام عليكم

الله يجزاكي خير عالموضوع المفيد

انا ولدي في بداية الشهر العاشر....ويحب ياكل من اكلنا.....ادري انها غلطة لانه بنتي الكبيرة الى عمر السنة وهي تاكل مسلوق بدون بهار او ملح...زبس هذا خرب من التذويقة.....

ودي في جدول اعرف فيه ايش المفروض ياكل وايش لا؟؟؟؟حتى لو من اكلنا هل المفروض اعطيه بيض دايما او دجاج ولحم...وايش الممنوع؟؟؟

وهو يرضع طبيعي مني فهل هذا كفايه؟؟؟؟سمعت انه ممكن يكون الحليب الطبيعي ناقص فيتامينات حسب اكل الام....وانا اكل بس عندي نقص حديد....؟؟؟

وايش رايك في السيريلاك؟؟مفيد ولا ابعد عنه؟؟؟


شكرا لك....

وزنها 2 كيلو و700

والحين 5 كيلو وعليها

اولا السيريلاك مفيد بس اختاري نوعية جيدة لانه مدعم بالفيتامينات والمعادن
وجبة واحدة في اليوم او يوم بعد يوم حسب تنوعيك في الاكل
الافضل بالنسبة له ان ياكل اكل قليل الملح والبهار لان معدته وكليته قبل السنة ما تتحمل مثل اكبار
ثانيا لا يمنع تنكيه اكله بالقليل من البصل الثوم القرفة الزنجبيل الاوريغانو الكمون بس القليل جدا حتي لا يزهق ويمل
بس لا للملح واضافة السكر
الوجبة المتعادلة تكون كالاتي
الحليب رضعيه من صدرك وهو فعلا محتاج حديد وكالسيوم زيادة ياخده طبعا من الاكل مو فيتامينات
المفروض النشويات مرتين باليوم يعني اختاري مثلا
الصبح 4 م ك من السيريلاك
الغذاء رز او مكرونة 4 م ك او حسب الرغبة اذا زادت الكمية
الخضراوات:
مرتين باليوم
الفواكه مرة باليوم او مرتين فواكه ومرة خضار والوجبة الواحدة اقل شئ 3-4 م ك
اللحوماو الاسماك والبقوليات 2-3 م ك
وزعي ها المجموعات علي 3 وجبات رئيسية و2 خفيفة
الوجبة الخفيفة عادة تكون رضعة حليب او جبنة او زبادي
او قطع فواكه او بسكويت الاطفال او عصير فاكهة طبيعية
بالنسبة للبيض يعطي الصفار فقط
اما اللحوم بامكانك مع 10 شهور تقديم اللحم الهبر المفروم والدجاج والسمك الابيض غير الدهني فقط
الجبن اختاري المطبوخ فقط
يمكنك اضافة 1 م ك زيت زيتون عند تحضير الوجبة
اعتمدي بالاضافة الي الرضاعة الطبيعية اعطاءه يوميا اما مثلث جبن او 1\2كوب زبادي (100 مل )
او 1\2 كوب مهلبية او كاسترد محضرة بالبيت مثل الكريما من النشا وصفار بيض
البروكولي و الشوفان والحمص (اضيفيه للاكل مقدار 1 م ك فقط والافضل تقديمه كوجبة غذاء)
بالنسبة للحديد
ركزي علي اللحوم وايضا السبانخ والعدس الاحمر و( التمراو المشمش المجفف او ايضا البرقوق او القراصيا 3 مرات بالاسبوع فقط) البطاطا الحلوة اسلقيها او اشويها في الفرن بالقشرة
ولزيادة امتصاص الحديد اعطي لطفلك بعد وجبة الخضار بدل رضعة حليب 120 مل من عصير الجوافة او البرتقال المخفف او المانجو .

بالنسبة لعمره لا تعطي العسل والمكسرات وبياض البيض و الطماطم والفراولة