إلى كل من تعاني من نقص فتامين D

ويجزا الجميع خير

اب

ذكرتيني بوحده قابلتها في المستشفى كانت تتشكى من الكسل وان مالها حيل تسوي شئ وصلحت كل التحاليل وطلعت سليمه وفي النهايه اكتشفت ان فيتامين دال عندها 9 فقط

انا يا لغالية سويت هالتحليل وطلع عندي نسبة الفيتامين 10 !!!!!!!!!!!!!! يا ويلي يبيلي كراتين من هالدوا على كذه ههههههههههه الدكتورة وصفتلي ثلاث ابر كل شهر ابرة وبعدها بكم شهور اسوي تحليل ثاني مرة واذا لسه نازل راح اخذ الابر كمان مرة يعني مثل الكورس كذه..... كورس لمدة 3شهور كل شهر ابرة ولازم اليوم اللي تاخذين فيه الابرة الشهر اللي وراه تاخذينها بننفس اليوم .....وفعلا سبب النقص سوءالتغذية واهم شي عدم تعرضنا للشمس تقولي لازم من تتسدحين بالشمس وكل رجولك من فوووق الفخد لتحت تتعرض للشمس وايدينك من الكتف لتحت برضه تتعرض للشمس .....!!!...خو احنا طلعنا للشمس شوي خفنا نسود شنو الحل ههههههههههههههههههه الله يشفينا ويشفي جميع المسلمين يا رب ...

للرفع