السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم اخواتي طبعا انا مالي في المقدمات الطويله العريضه بقول طلبي
اللي تعرف لي وش الاغذيه اللي تنااااااااسب فصيلة دم +oبلييييييييييييز تساعدني يعني الاغذيه اللي تزيد
وزن هالفصيله لاني ابي ازيد وزني وبحثت مالقيت احد يفيدني بهالشي:44: ابي شي واضح كل الاغذيه اللي تناسبني وشي
ارجوكم رجاء حاااااااار لاتشوتون موضوعي برا وماترودون :mad:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8- النشوووووووووووووووووووووويات
مررررررررررررررررررررررره تزيد الوزن والشيبسات
والشوكلاتااااااااااااااااااااااااااااااات يعني تاخذينه مع الوجبه
خذي السنكرس
هذي كلها تزييييييييييييييييدني **أم أنس** النشوووووووووووووووووووووويات مررررررررررررررررررررررره تزيد الوزن والشيبسات والشوكلاتااااااااااااااااااااااااااااااات يعني تاخذينه مع الوجبه خذي السنكرس هذي كلها تزييييييييييييييييدني
- رررررررفع
- المأكولات التي تزيد الوزن لفصيلة الدم o
الذره و القمح>>>تؤثر في فاعليةالانسلوين في الجسم وتبطئ عملية التمثيل الغذائي.
العدس>> يمنع تمثيل العناصر الغذائيه
الملفوف والقنبيط >>يمنع إفراز هرمونات الغده الدرقيه
اوراق الخردل>> تكبح عمل الغده الدرقيه
الفاصوليا الحمراء والبيضاء >>تعيق حرق السعرات الحراريه - كثري نشويات بجميع انواعها
معكرونه معجنات فطائر وابشري بالسمنه
وبعد عليك بالملفوف ماغيره تراه يسمن
ووش بعد ياربي
ايوا
البرتقال مايناسب فصيلة o
بس حبيت اقول لك معلومه خيتو
في كتاب نظام فئة o قرأت معلومه مهمه
ان الاكل الي مايناسب فصيلة o مو بس لانه يسمنهم
معناها ان هالمأكولات تشتغل في اجسامهم مثل السم
يعني اكلي المأكولات الي تناسبهم بس كثري منها علشان تسمنين
والله اعلم
:)
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.