**سبحان الله وبحمده** **سبحان الله العظيم** **سبحان الله*الحمدلله*الله أكبر*لااله الاالله*لاحول ولاقوة الاباالله** **أستغفر الله واتوب اليه من كل ذنب ومعصية فعلتها**
ابتعدي عن اللبن هو الي يسبب الغازات افظيعه والببسي والبقوليات بعد مثل الفول والعدس وابتعدي بعد عن البر مثل المرقوق يووو ذا ابو الغازات هههه
واستخدمي المقل رووووعه للغازات يجنن روحي خوذيه من العطار يشبه المره وانقعيه بمويه واشربيه مرتين باليوم مقدرا كاسه وبعده تقهويه مع قهوتك كل يوم وماتشوفين شر