بعد 7سنوات من التجارب الشخصية :بياض ,نضارة ,نعومة مضمونة

السلام عليكم
أنا عندي امتحانات في هذه الأيام ومضطرة للغياب قليلا لكن استكمالا لموضوعي أقول:
سأعطيكم برنامج لمدة شهر لتجربوه وتعرفوا صدق كلامي
أولا : النوم باكرا جدا
صلاة في نصف الليل طويلة السجود
بخصوص الغذاء البرنامج طويل بس أعطيكم مختصر
تناولي حبوب خميرة البيرة
تناولي حبوب زيت السمك الا اذا كنت حاملا
والوصفة العجيبة كل يوم مساء قبل النوم بساعتين :تفاحة لبن زبادي نصف كيلو واخليطيهم مع الماء وقطعي في اللبن فصين ثوم قطع صغيرة واشربيه دون ان تمضغي اثوم وبعدين مضمضي فمك بماء منقوع فيه نعناع ناعم
هذا جزء من برنامجي للنضارة وطبعا لا أنس أن أقول أن عليكي الابتعاد قدر الامكان عن الدهون والأغذية المكررة
بالنسبة للعناية الخارجية:استعملي صابونة اسمها أمون وهي موجودة في كل البلاد العربية مصنوعة من زيت الزيتون والغار واللافندر وهي رائعة تغنيك عن المطهر والمقشر ,وزيت اللوز الحلو يعني كل يوم صباحا ومساء امسحي وجهك بزيت اللوز لمدة ربع ساعة فقط ثم استعملي الصابونة
مرة في الأسبوع استعملي قناع من الصبار aloe vera
وبع شهر ستدهشين من النتيجة
ونسيت أن أقول لكم بضرورة التقليل من الجلوس على النت لأن هذا الأمر مض جدا جدا جدا جدا جدا جدا على البشرة
يللا سلام

اختي الغالية hal2ouna:26: ....

أشكرك من أعماق قلبي على موضوعك هذا ....فقد أعجبني كثيرا...
خصوصا أننا غافلين عن الهدف و الغاية من العبادة .......و أنها خير لنا والله (غني) عنا سبحانه...
و مامن شيء جاء به سبحانه وتعالى و أنزله .............إلا وفيه الخير وفيه مصلحتنا في (الدنيـــــــــا) و (الآخـــــرة) معاً.............................................يجب علينا أن نؤمن ونسلم يأن الخير و كل الخير فيما أنزله الله و أوجبه علينا .........................وأن ماينهانا عنه فيه مضــــــــــرة لنا وشر علينا ...............(حتى لو بدا لنا غير ذلك)....
فعقولنا صغيرة لاتستطيع أن ترقى و تستوعب مدى حكمة الله عزوجل في كل شيء...................فلنسلم بكل ما أمرنا ونهينا عنه......................................................لنحقق معنى الاســـــــــــــــــــــــــلام......أي الاستسلام:27: ...

كمثال بسيط..............النمص محرم شرعاً.............ومع هذا نجد الكثيرا تتعذر وتتمسك بأعذار و واهية ..........لكن سيأتي (اليوم) الذي ستندم فيه حتماً في الدنيا و الىخرة...ما دامت تعرض عن أمر ربها............:44: ...سأكتب موضوع بإذن الله عن النمص من النظرة الشرعية والطبية معاً.....انتظروني:)...............

عذرا للإطالة ........................:17: ......................

تحياتي لك
أختكم / روتانة

نحن في الانتظاررررررررررررررر:time: :time: :time: :time: :11:

نحن في الانتظاررررررررررررررر:time: :time: :time: :time: :11:

والله كلامك صحيح ياختيhal2ounaوكله حكمه وعقل بس ياليت تقولين لي اسم القناع بالضبط ومن اي ماركه والصابونه ممكن استخدم اي صابونه غار غير اللي قلتي عنها ومشكووووووووره ونحن بانتظارك على احر من الجمر:41: