شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8
  1. @aasolh_5

    مشكووووره اختي بس طماعات نبي كل شي بالتفصيل
    وبالنسبه للرجيم يا ريت تكتبين لنا كللللللللللل شي سويتيه وكليتيه
    بيكون اسهل لنا بوااااااايد..
    وسوري على الاطاله :)
  2. صاحبة الموضوع
    دشي موقع الدكتور حسين دشتي وراح تلاقين كل شئ البرنامج الغذائي وعندة كتاب بالمكتبات راح تلاقين اسمة بالموقع وصورتة فية كل شئ تحتاجينة والبرنامج الغذائي واحد وانا طبقتة بحذافيره وكاتب فية الاكل الي تاكلينة واللي ماتاكلينة والاكل الي تاكلينة بالصبح والغداء والعشاء

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.