مرحبا ..كيفكم ***** الله بخير
بنات انا قررت خلاص جد تعبت نفسيتي تخيلو مسويه رجيم لي تقريبا اسبوعين واكلي بس زبادي وسلطه وزدت ثلاثه كيلو تعبت نفسيا
فاانا قررت بسوي رجيم قاسي جدااا لازم انحف
فا مين منكم تبي نشجع بعض تراسلني ع الخاص نمشي ع نظام واحد :44:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17- حبيبتي الله يعينك بس يمكن يناسبك تخفيف لانك مسويه رجيم قاسي ومافاد
- يلا انا معاك ^ـ^
بس لو انزل ١٠ كيلو يكفيني وزيادة ههههههه
خلال شهرين ثلاثة مو مستعجلة لان وزني ثابت من فترة ومتعبني بجد
بس هالله هالله بالارادة والاصرار - الريجيم القاسي ضد النحافه
اخذيها مني انا
خلي اكلك متوان واضمن لك تنحفين
:) - حبيبتي تاكدي من الميزان يمكن خربان ماعنده سالفه..
الله يساعدك ويفرج همك.. - تاكدي ضروري
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
بنات انا بحلم ولا بعلم نزلت 4كيلو بأسبوع وانا اكل اللي بنفسي واخبص
176 تعليق -
بنات انا ابي اضعف خلنا نسوي قروب لضعف ولترهل البطن
7 تعليق -
السلام عليكم كيفكم بنات اذا ممكن تفيدوني الي تعرف رجيم ينحف من عشر ايام الى اسبوعين
1 تعليق -
بنات انا تعبت نفسيا من وزني الزايد ساعدوني
13 تعليق -
يسعد اوقاتكم بنات حواء انا جديدة معكم
6 تعليق