•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•متابعة النقاش، صفحة 202
س سوزان666@sozan666 صاحبة الموضوع 23 يناير 2011 آممممممممممممممين ياحلى زهره بالدنيا وانتي كمان تكوني نازله ونفتك من الثبات يارب اليس تراني سويت 20 دقيقه زياده تمارين ليزلي ....
ا اليس@alys 23 يناير 2011 بنات وين الشعار ماشوفه بتوقيعكم؟؟ لازم يامشتركات تحدي قاهر البرد تحطون هالشعار بالتوقيع انسخوه والصقوه بخانة التوقيع ماعليكم امر :)
س سوزان666@sozan666 صاحبة الموضوع 23 يناير 2011 انا زمان طلقت السير هذا .....يجيب الملل والشدود العضليه ويقطع وحالته حاله الممشى احسن بكثير او الحووووووووووش اذا بيتكم فيه حوش ... اليوم بين مشي وهروله خفيفه ....الحمد لله يارب .... الهمه يابنات ....
س سوزان666@sozan666 صاحبة الموضوع 23 يناير 2011 اليس اليوم رياضتي 65 دقيقه .....45 مشي وهروله + 20 دقيقه اوربيك ليزلي