•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 251

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,017

  1. @alys

    افدتينا ليونه ربي يعطيك الف عافيه خيتو

    وصدق اهم شيء تفريش الاسنان مع الحرص على تنظيف اللسان بعد كل وجبه

    ومن جد يحسسك بالانتعاااااااااااش

    :)

  2. @zhor_albylsan_1

    الاسم: زهور البيلسان
    الطول: 162.5
    الوزن الأسبوع الماضي : 98
    الوزن بعد الإسبوع: 95 الحمد لله ^_^
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها يوم ويوم, مشي ودرج وتمارين شد
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها زنجبيل + شمر + دارسين
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( )؟
    الحمد لله نزل وزني 3 كيلو ,, رااح افتتح اللون البرتقاالي ^_^

  3. @alys

    ماشاء الله تبارك الله عليك يازهوره

    الف الف الف مبروك النزول الرائع

    وعقبال المثالي وانتي بصحه وسلامه

    وعقبال ماألحقك واكتب بالاورنج ههههه

    :)

  4. @am_khdood_1

    اليس
    ماشاء الله تبارك الله عليك يازهوره الف الف الف مبروك النزول الرائع وعقبال المثالي وانتي بصحه وسلامه وعقبال ماألحقك واكتب بالاورنج ههههه :)
    صباحكم ورد وجوري >>>>>>صباحكم الميزان والشعار الحلو الي يخرع:mad:
    قلت اصبح عليكم قبل اروح الدوام واعلمكم بوزني
    المهم مبروك الوسه الملكه وعقبال الزواج وتتهني يارب عادي قابليه وخليه يشوف التغيرات ويحفزك
    انا في الملكه كان وزني75وفي الزواج 65 فرق وكان شايف الفرقد>>طبعا ها الكلام قبل 17 سنه
    الوزن قبل المشاركه ؟؟ 130
    الون قبل اسبوووع ؟؟ 118
    الوزن الحالي ؟115 و 500 جرام
    نوع الريجيم ؟؟؟ تخفيف
    لرياضه الي مارستهااا؟؟ المشي وتمارين شد والبطن
    الاعشاب ؟؟؟ شاي اخضر + ليمون + زنجبيل
    ملاحظات الاسبوع ؟؟؟ الحمدلله افتكيت من شعاردبة الاسبوع
    ومبررررررررووووووك للي نزلو اوزانهــــــم

  5. @ord_gnoby_1

    سوزان666
    ياحي الله ورد الجنوب ...ريحة عشق قلبي .... ان شاء الله يارب ننحف وتكون بعيون حبايبنا حلوات خخخخخخخخخ والله السمنه تكبر عمر الواحد ...يعني لو انتي بالعشرين تبينك بالثلاثين ...نعيش عمر اكبر من عمرنا بسبة هالوزن وتجينا امراض العجايز ...الم…
    يالله مير تسلم سوزان وتنحفها هي وفريقنا كله

    صبااح الخير حلواتي الدبدوباتي

    اي اتحدى سوزان وبالله التوفيق ويارب الله يغلبنا على هالشحوووم
    والله ماغير بالسوق ياماما ياماما ولا بالمستشفى ياولادة واقول بقلبي والله اني قد بناتك :44:

    سوزان الله يوفقك تزوجتي بعد 3 شهور او بعد 4 او اقل او اكثر الله يوفقك ويسعدك

    والف مبروك اليس الملكة وعقبال الفرح
    وياقلبي بس هذي هواجس شيطان ولكنك حلووووووه وقمووورة

    وربي مافي احلى واصبر واطيب من الدبدوبات حلوووات مررره

    الله يوفقني ويوفقكم وكل الفريق الاحمر ببركة الله ننطلق
    :39: