من 88 الى 75
متابعة النقاش، صفحة 9
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
60- مشاء الله
- ما شا الله
- ماشاء الله الله يعطيكي الصحه والعافيه
لوتكرمتي ممكن الرجيم - وينك نبغى الرجيم
أخت القمر 2009 مبروك النزوول ياليت الريجيم
اسفه يابنوتات على التاخير الرجيم لمدة الوزن اللي تبغيه لانه ينقص كل يومين كيلو مع المشي لو ربع ساعه الفطور حبه شابوره مع حليب بسكر الدايت او بدون سكر والغداء حبه تفاحه وبرتقاله وعلبه زبادي خالي الدسم والعشاء زبادي فقط وبين الوجبات كاسات ماء والله يابنات نحفت ماكنت متوقعه انحف وللامانه استخدم بذور الرجله 3مرات بليوم واكثر شاهي مغربي بدون سكر دعواتكم اي استفسار انا اجاوبكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.