فديتش لؤلؤ
وياش يارب
ام خدود بس كلك يمين ع الصوره وسوي كوبي نسخ
والصقيها بتوقيعك
:)
•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•
متابعة النقاش، صفحة 439
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,017- صباح الخيرات
كيفكم بنات
وحشتوني بجد
واخيرا خلصت الاجازه وخلصت تخبيصاتها هههههه
ولبى قلب كل من فقدني ماأنحرم منكم يارب
وياللا خلونا نبدأ الجد ونترك التخبيصات لانها مافادتنا بشيء والله
انا ماظن اكون معكم في المسابقه هالاسبوع لاني اليوم مسافرهعندي موعد ويمكن ماأرجع الا الاثنين ان شاءالله
وتعرفون عاد السفروحوسته ومافي التزام لا برياضه ولا شيء
لكن ان شاء الله راح اكون في الفريق واكتب يومياتي معاكم
اما تحدي الاسبوع الجاي ان شاء الله راح اكون فيه وبنشاط اكثر ياااااااااااااااارب
:) - صبااح الخير عليكم
شخباااركم يااارشيقااات
مشتااااااااااااقه لكم وسوااليفكم وعلوومكم :39:
مبروووك للي نحفوو في التحدي ويستااهلوون انهم قدروو يوااصلوو في الاجاازه
انصدمت اليوووم لماا طلعت ع الميزااان والله اني بكيت من القهر :icon33::icon33: قبل الاجاازه كاان وزني >>108 :27: واليوووووم >>112:44:يعني 4 +++هذااا كله من التخبيص ومن الكبببببسه بس اوووعدكم واووعد نفسي اني التزم في الداايت لين اشوووف الرقمين
اشووفكم ع خيييير واي تحدي خذوو ام ناايف معكم
لا اله الا الله محمد رسوول الله - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنوتاتي الحلوات
ربي يوفقكن وينولكن مرادكن وينزل اوزانكن وانتن بخير
ومبروك للي نزلت اوزانهن صحيح انا غبت عنكم بالردود بس انا متواجده
معكم كل يوم واطلع على يومياتكم وما كنت ارد لأن نفسيتي كانت تعبانه
وما حبيت انكد عليكن واهبط من معنوياتكن وانا فرحانه لكم واحووووووووووبكم
واشكر بنات القروب الأحمر اللي وقفن معي على الخاص ورجعن لي الثقه والعزيمه
ونصحني ويارب يوفقهن في الدنيا والأخره ويجعل كل كلمه كتبنها على الخاص
في موازين اعمالهن يارب
سوزي الحمد لله بعد كل هالنفسيه ما زاد وزني الا 600 جرام
يعني وزني 900, 101 يارب لك الحمد على كل شي - يسعد صباحكم يا بطات يا حلوين
اجى السبت وبدايه جديده ان شاء الله انا عم هاوش نفسي بيني وبين حالي وقلت هذا الاسبوع لازم اكثف الرياضه عشان احس بنزول وزني اكتر واستفييييييييييد هاوشتها هوشه مرتبه (صحيح انه نفسي ما بتنعطى وجه ما بتجي الا بالعين الحمرا)ههههههههههه
وهي دعوه صباحيه للكل (يارب يارب يا ذالجلال والاكرام انه تقوينا وتعلي همتنا كلنا وما يخلص الاسبوع الا ونازلين 4--5 كيلووووووووو ياااااااااااارب .............آآآآآآآآآآآآمين