شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

33

  1. @gody_alaasyry

    مساء الخير...
    شي طبيعي البطن بعد الولادة يترهل بس بالرجيم والرياضة ***** **** تختفي
    حبيت اسألكم بنات ايش اسوي عشان ماتطلعلي التشققات في فترة الحمل بلييييز ساعدوني مرة متخوفة منها..

  2. @nana_22_1

    والله مشكله هالبطن بعد الولاده انا طفشانه من هالشي ودي بطني ترجع تنشد ومو عارفه وش اسوي :(

  4. @roro_2011_2

    احلى دنيا دنيتي
    رفع
    شي طبيعي يكون فيه بطن بس الى تهمل نفسها راح تندم كثير لانها معاد تروح بسرعه حافظو على الرشاقه وازنو الاكل ايام النفاس:)

  5. @roro_2011_2

    تمرين البطن مرررره حلو تروح الكرش بسررررعه وهى انك تنسدحى في الارض على ظهرك وتحطى يدك تحت راسك وترفعي جسمك ورجلك تكون ثابته الي تبغى اى تمرين تقول حق اي شى في الجسم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.