شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15
  1. انا ناويه امشي على هالرجيم
    ضاق صدري كل اسبوع اقول بأابداء ولاقدرت
    لان اول مره بحياتي بسوي ريجيم<<اول تجربه مع السمنه
    الله ينحفني عشريييييين كيلو من غير شر عاجل غير آجل يارب
  2. @a7la_nooona

    صاحبة الموضوع
    بنسبه للي قالت عن الشعر وغيره

    انا بشرتي ماتأثرت ابدا
    ولا شعري

    وللعلم الرجيم هذا انا واخواتي مجربينه

    وينقصنا من دون رياضه 5 كيلو

    وبنت خالتي سوته اسبوعين كاملات و نقصت 9 كيلو

    ويبين بالششكل اكثثر من الميزان

    ولي تبي تنحف اكثثر لأززم تسوي رياضه ع الاقل نص ساعه

    لان بنت الامارات كانت تسوي رياضه ونقصت كثير بالاسبوع الاول

    اللي يبي الرجيم كامل يقول لي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.