سلسلة العناية ..3.. تفتيح المنطقة الحساسة, الهالات السوداء و مناطق الجسم المختلفة

استعمليه مرتين إلى 3 مرات بالأسبوع

الكمية لو كبيره حطي بياض البيض بالثلاجة

أما الليمون فتحطيه فقط وقت الإستخدام

الليمون لايحفظ لا بالثلاجة ولا خارج الثلاجة لأنه بيتكسر بسهوله

الحامل ممنوع تستخدم أي شئ للتفتيح لأنها غير آمنه

كما إن الإسمرار بيزيد مع الحمل لأنه هرموني

استخدمي وصفات طبيعية مؤقتا

بالنسبة للندبات

علاجها إما:

1- كريم رتين A

استخدمي كريم ريتين A مره ليلا مع عدم التعرض للضوء فقط على الندبات والمسامات والآثار

مره ليلا والصبح تغسلي وجهك مع استخدام واقي قوي لأشعة الشمس

هاتستخدمي الرتين لمدة طويله على حسب عمق الندبات

ممكن تستخدميه لمدة شهرين إلى 4 شهور

ولو حصل إلتهاب استخدمي كريم إلوكوم Elocom0.1%

2- الديرما رولر تقنيه سهله وتقدري تعمليها لنفسك ونتيجتها ممتازة جدا لتسوية سطح البشرة وعلاج الندبات والمسامات العميقة وعلاج التجاعيد وإعطاء نضارة للبشرة

3- وطبعا فيه الليزر لكن غالي جدا


فشوفي اللي تحبيه

نصيحتي ممكن تستخدمي الديرما رولر ممتازة وهاشرحلك تستخدميها إزاي لنفسك سهله وتقدري تعمليها لنفسك بسهوله

وممكن كريم رتين A لكن بطريقة معينه غير السابقة مع الديرما رولر

بالنسبة للترهلات بالفخذين

الإستمرار على الرياضه والمشي

النتيجة بطئية لكن ممتازة مع الإستمرار

مع الأكل الصحي وشرب الماء والخضار والفاكهة

وقللي على قد ماتقدري من المقليات

بالنسبة للتعرق الزيادة بالجسم

شوفي ردي على عضوه أخرى



وبالنسبة للزيوان شوفي ردي هنا





حساسية يديك استخدمي كريم إلوكوم مرتين باليوم لمدة أسبوع على أماكن الحساسية بيديك

ولازم لازم تلبسي قفازات بلاستيك وانتي بتغسلي الأطباق

ولازم ترطبي يديك بإستمرار بمرطب خفيف أو بفازلين كل شويه بعد ماتتعرضي للماء

خطوط التمدد البيضا صعب علاجها شويه

اهتمي بنظام أكل صحي وشرب ماء وخضار وفاكهة ورياضة

واهتمي بترطيبها بإستمرار بكريمات زبدة الشيا سواء زبدة شيا خام أو كريم بزبدة الشيا وزبدة الكاكاو زي ماركة بالمرز الكريم الخاص بالحوامل

وممكن تستخدمي الديرمارولر بتجيب نتيجة كويسه مع خطوط التمدد وتقدري تعمليها لنفسك بالبيت تقنية سهله وبسيطة

أما لتشققات الكعبين شوفي الرابط دا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2924692