لحقو علي بطني صاير مجعد ساعدوووني

خليها على ربك تشكيلي ابكيلك

والله انا جربت زيت جنين القمح اللي من عند وادي النحل ,.,,,لانه مضمون

انا جربته وخفت يعني احين من الاول ....

هلا كيف حالكم مشكوررررريييين يالي رديتو. ويارب تضعفون
أنا سمعت قبل دكتور يقول يدهن البطن بخروع وزيت الزيتون يخلط بنفس الكميه
ويوضع في علبه ويدهن صباحا ومساء. بجرب وبشوف والله يكتب إلي فيه الخير

و أنا مثلك الله يكون بالعون بس
بس أنصحك و أنصح نفسي بالرياضة و الله أني و الحمد لله بديت أشوف نتيجة حلوة صارلي تقريبا 3 أسابيع و كيف كانت و كيف صارت اللهم لك الحمد و الشكر و الله يقدرني و ما أضيع و لا يوم إلا و ألعب رياضة لكامل الجسم و الجزء العلوي أكثر شي من يوتيوب تمارين أشكال و أنوع ما راح تطفشي كل يوم سويلك 20 د و بعد الأسبوع زيدي حتي توصلي 45 د في اليوم كفاية عليك
و على فكرة راح تشوفي نتيجة إلا مع الإستمرار مش أسبوع و لا ءسبوعين و بعدين تقولي ما جانت نتيجة .