شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,972

  1. @asooooom_2

    يارشيقات اش اكثر حاجه نفسكم تاكلوها بعد الحرمان


    انا نفسي في طعميييييه الي هي فلاااااااافل والله يابنات وحشني طعمها اكثر من اي وجبه ثانيه

  2. @ampampam_aabadyampamp

    والله انا صرااااحه نفسي في بطاطس مقلي


    موووووووووووووووووووووووووووووووووت مشتاقه لهالما اسويها لبناتي ادوووخ


    مستنيه بس يجي اليوم المفتوح عشان اكل عل اقل خمس اصابع

  3. اسوووووم
    يارشيقات اش اكثر حاجه نفسكم تاكلوها بعد الحرمان انا نفسي في طعميييييه الي هي فلاااااااافل والله يابنات وحشني طعمها اكثر من اي وجبه ثانيه
    ههههههههههههههههه
    اسووووووم انتي زيي جااالسه انتظر اليوم المفتوح بعد اسبوع ونص مشتهيتهاااااااااااا بقووووووووه

  5. @am_zyody_3

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    اسعد الله صباحكم
    كيف حالكم
    ماشاء الله ارى حماس ونزول اكثر من رائع وتعاون
    من الجميع اسال الله ان يديم عليكم الحماس وان ينزل الجميع
    بصحه من غير ضرر ولا مرض
    احبتي في الله وغاليتي الكوتش ام عزيزان اتقدم لكم بخالص اسفي
    لتغيبي عن الفريق هذه المده ويعلم الله ما منعني عنكن الا المرض
    في سفري نزل ظغطي واغمي علي بسبب الحركه الكثيره والسباحه وكان البحر شديد البروده
    هذا غير شرب العصيرات والماء البارد وتناول الايسكريم وكان جسمى ضعيف وليس لدي مناعه بسبب الرجيم
    وارتفعت حرارتي الي 40 وصديد شديد في اللوزتين عندما ذهبت الي المستشفى
    قال لي الدكتور
    هذا بسبب الرجيم لم يعد لديك مناعه نهائي والان مستحيل نوصف لك
    مضاد حبوب لانها ما تنفع معاك
    راح اكتب لك ابر لمده اسبوع مضاد حيوي والحراره راح تستمر معاك 3 ايام
    واليوم الرابع لي الحمدالله الحراره خفت كثير بس
    الدوخه والصداع ما يخلوني اتحرك من السرير
    ماحبيت اضيق صدركم بحالتي ولا اخوفكم من الرجيمات مع اني ما كنت اعرف
    شي اسمه نزول وهبوط في الظغط
    الا بعد ما بديت في الرجيمات هذا ثاني مره ينزل ظغطي والدكتور حولني على مستشفى
    حكومي وطلب مني اسوى
    تحاليل وفحوصات كامله وطلبني ما اسوى رجيم نهائي واني اكل كل شي لين اشوف
    اخصائي تغذيه
    ويكتب لي فيتامينات تعوضنى النقص بس بنات في اجسام تختلف عن اجسام اتمنى
    منكم تستمرون في رجيمكم بس تاخذون فيتامينات وتكثرون
    شرب السوائل والي تحس بدوخه او شي شي بعد اسبوع من الرجيم تتاكد ان جسمها
    ما يتحمل توقف الرجيم وتروح لاخصائيه وتسوى فحوصات نصيحه مني
    اطلت عليكم الحديث وليس هذا سبب دخول لهذا اليوم
    وانما السبب الرئيسي اني اشتقت اليكم فاحببت ان اسلم عليكم واطلب من كل عضوه
    في هذا الفريق
    ترشيح مساعده قائده تساعد الكوتش ام عزوز باسرع وقت وتكون متواجده دائما اتمنى من
    الجميع مساعده ام عزوز في اختيار مساعده قائده للفريق
    وانا اعتذر لاني مظطره للتغيب فتره حتى اتحسن وسوف اتوقف عن الرجيمات
    بمان انه لم يتبقى لي عن الوزن المثالي سوى 4 كيلوات سوف اطمئن على صحتي ثم ابدا
    برجيم النقاط اعتذر ثم اعتذر لكم واتمنى منكم قبول عذرى ولاتنسونى من دعائكم
    اسال الله لي ولكم حياتنا سعيده وصحه دائمه تحياتي للجميع