جزاكن الله الف خير يابنات
وصح انا اعترف اني اكل واني سمينه ولا اسوي رياضه
استغفر الله مدري وش يصير فيني اذا بدات في الرجيم وخصوصا اني عايشه في بيئه صعب فيها الريجيم
واللي عندها ريجيم سريع وينزل الوزن بسرعه افيدونا
الله يعين يارب ويرزقني واياكن الذرية الصاحيه الصالحه يارب
أفيدوني أفادكم الله
متابعة النقاش، صفحة 3