اكتبي 6 أمور تفتخرين بها في حياتك. و تذكري انها امور تميزكِ أنتِ فقط
أنا فخورة بأنني انتبه لتوجيهات ربى اذا عاقبنى او رأيت رؤيا وكنت مقصرة فى واجباتى وعبادتى
أنا فخورة بأنني ناجحة فى عملى واحقق فيه طموحاتى
أنا فخورة بأنني
أنا فخورة بأنني ----------
أنا فخورة بأنني ----------
أنا فخورة بأنني ----------
غير فخورة بمشاعرى السيئة تجاه والدتى
غير فخورة بعطائى ووقتى اللذى امنحه لزوجى وطفلتى وبيتى
غير فخورة بالوقت والاهتمام اللذى امنحه لنفسى ومقتنعة بأن نفسى اهم الاولويات لكننى برغم اقتناعى مقصرة
اعرف اننى لخبطت التمرين وان الاشياء الايجابية هى المقصودة لكننى فور قرائتى للاسئلة تذكرت الاشياء التى يؤنبنى ضمير تجاهها
اعذرينى
جماد 1 (ورشة تقدير الذات - المناقشة)
متابعة النقاش، صفحة 25