يالله من بكره شدو الهمه
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
20- وانا بابدا معكم بكرة السبت والللة ينحفنا على خير
- وأنا معاكم بس مدري وش الكميه المناسبه حديدي لي
وزني85وطولي
169
وخطيبي يقول خلي وزنك70 والله نفسيتي تعبانه.... - وانا ببدا معكم بس معرف نضامكم شو وبس لبن وتمر مرررررررررررره والكفى والشاي عادى
ليالي الغربيه ياقلبي خذوني معكم بس مو رجيم التمر والبن رجيم الكورن فلكس بسويه لمدة اسبوع تاخذوني ولا لازم رجيم التمر واللبن لاني سويته ونزلت باسبوع 3 كيلو بس جتني دوخه وصداع عشان كذا وقفته
اف اف طبعا الله يحيك اهم شئ النتائج بعد الرجيم :26:
يالله شدي الهمه- هلاوغلا
حبيبت محمد
زهورر1111
دمعه حنونه
ايام حلوه كانت
الطريقه
الفطور
7 تمرات مع صنف واحد من كاس لبن قليل الدسم او كاس حليب قليل الدسم او علبة زبادي قليل الدسم
والغداء والعشاء نفس الشئ
يالله شدو الهمه وبعد خمس ايام نكتب النتائج
يعني يوم الاربعاء باليل
الله يحقق امانينا امين موفقين وعلي بركت الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.