سلسلة العناية ..3.. تفتيح المنطقة الحساسة, الهالات السوداء و مناطق الجسم المختلفة

نوى التمر للتفتيح؟؟ ماقدرش افيدك في النقطة دي أول مره أعرف طيب ازاي بيفتح؟؟

أفالون ممكن عادي لمنطقة بين الفخذين وللمنطقة الحساسة كمان عادي

بالنسبة لإسمرار منطقة من البطن إلى الركب فاستخدمي حمام مغربي مره شهريا

مع لوشن مرطب فازلين بالريتينول يوميا ليلا وتغسليه الصبح

وكمرطب نهاري استخدمي كريم جليسوليد الثقيل

لأن المساحة كبيره مش هاينفع عليها كريم تفتيح

ملين للبطن

بما إننا على مشارف الصيف فأفضل ملين طبيعي للبطن هو العنب والكانتالوب والبطيخ

وكمان البرتقال

والخضار الورقي زي الخس

والردة = النخالة حطيها على السلطة أو الزبادي

شرب الحليب الدافئ قبل النوم

أما لو محتاجة ملين طبي فأعتقد إن مالوش داعي الإستمرار عليه إلا مره بالشهر مثلا

زي شاي رويال اللي بيباع على إنه للتخسيس

أو منتجات Agiolax أجيولاكس ملينة للبطن

دا في حدود معرفتي لأنه مش تخصصي

نفخ الخدود صعب بدون إبر وحقن

طبعا الأكل الصحي وشرب الماء والحليب والفاكهة كتير والتمر

التدليك اليومي لتنشيط الدورة الدموية مهم جدا مره ليلا وممكن تحطي زيت جنين القمح أو زيت كبسولات فيتامين E

كريمات الكولاجين زي إيفا المفروض الكولاجين مش بيمتص من على الجلد

خليني أفكر وأرد عليك في حلول طبية أو طبيعية للنفخ بدون إبر

دكتوره الله لا يهينك ويعطيك الف عاااافيه

اول شي

كيف اعرف نوعية بشرة وجهي

كم مر احاول افهم نو عيتها من بعض الطرق لكن ما احس اني اعرف اطبق زين

والشي الثاني

ايش رايك بالديرما رولر

بشرتي فيها شوي من اثار الحبوب تحت الشفة السفلى وححوالي الخشم
واحس بشرتي باهته وما فيها حيويه ولوني الاساسي حنطي مايل للبرونز
وهل تنفع لليدين لاني احس ان جلد يدي مو مشدود
وحتى في الساقين عندي شوي اثار جروح وحبوب .. فهل تنفع لمشاكلي

جزاااك الله خير على افادتنا والله يجعله في ميزان حسناتك

الله يسعدك ياعسل

طيب هل كريم سانوسان بيأثر ع بشرتي بنفس تأثير سودو كريم ؟

لأني أرسلت شخص يجيبه لي من مدينة تانية ( أحب الكريم اللي يكون بديل عن الميك أب وجربت أولاي بالتوت له

شكل حلو ع البشرة لكن ملا وجهي حبووووب:icon33:

ياربي يسعد أيامك

وع فكرة عملت تونك مغلي قشور برتقالة وليمونة وأستخدمه وأحس بشرتي تنشف شوية بعده

هل حلو كدا ولا لأ ؟

والله يزيد علمك ويرفع قدرك يارب:26:

حبيبتي انا وزني حلو وعاجبني كذا ما ودي انحف بس المشكله انو حتى لما انحف مرة ,

تظل منطقة البطن

اكثر منطقة فيها دهون

وهذا الشي طبعا وراثة

عجزت احل هالمشكله

الرجيم ينزل كل شي فيني يصير جسمي مو حلو ومع هذا البطن مو نحيف مرة

يعني معقولة حالتي عجز عنها الطب :22:

رايك كريمات التنحيف تنفع مثل الي بالفلفل الحار واذا فيه حل ثاني انتظره منك :(