شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

73

  3. @lyal_alshok

    مرررررررررررررررحبا بتوفيق للجميع وحمستوني اجربه لان عندي مشكلتين السمنه والقولون ومشاكل في التخريج وانتو بكرامه .

  4. @noal2010

    صاحبة الموضوع
    ليال الشوق
    مرررررررررررررررحبا بتوفيق للجميع وحمستوني اجربه لان عندي مشكلتين السمنه والقولون ومشاكل في التخريج وانتو بكرامه .
    من الصيدليه وسعرها 29 ريال
    بالنسبه لوزني ثابت لان لي فتره تعبانه مو منتظمه فيها     ومن اليوم رجعت لها وزني اليوم 61,7 اهم شي تسد الشهيه وتخلصك من الامساك

    حذف النشويات والسكريات
    والفواكه حبه برتقاله او تفاحه
    الخضار مفتوح واللحوم والاسماك والحليب


    العفو
    يارب تفيدك وتدعين لي


    هلا وغلا
    ان شاء الله تودعين كل المشاكل مع الالياف المهم الاستمرار

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.