انا سوانيه و عروووس الصراحه هذي الحركه نسويها بس للمتزوجات و العرايس اللي باقي شوي علي زواجهم ما تنفع حق البنات لان ريحته عندنا تعتبر فتنه للرجل انا عن نفسي بديت فيها من اسبوع تقريبا لان زواجي بشهر 7 ****لله اولع الفحم و احط عليه الحطب يدخن و يطله دخااان وايد كثيف ..... في هذه الاثناء اكون مجهزه ماي جمبي(عشان لو ولع نار لا سمح الله) واكون محضره البطانيه او الشمله (معروفه عندنا في السودان تستخدم لتغطيه الجسم و انتي جالسه في الدخان و انا اسويها كللل يوم لمده نص ساعه اكون جالسه و احاول قدر الامكان ما يطلع الدخان بره و هذي الطريقه مش بس تشد الجسم لاااا هي شغلتها الاساسيه انها تصبغ بالجسم و بالسواد و القشره اللي في الجسم و اطلها بالدلكه طبعا يوم نطلعها سبحان الله كأن مش انتي يطلع فيييييييييك لووون خراااافي و بياض مش بيعي لانه شال معاه كل السواد اتمني اكون افدتكم
الله يسعدكم نبغا الطريقه بالتفصيل الممل وخشب السدر او حطب السدر سمعت لازم يتجفف لمدة سنتين او اكثر لأ ن فيه ماده سامه وبعد سنتين تروح والله اعلم ياليييت احد خبره يفيدنا ويرزقنا بأجسا مشدوده ومشكورة صاحبة الموضوع