انا لي اسبوعين وانا مسويه رجيم ومواظبه عليه لكن اليوم لما قست وزني تفأجات اني مانقصت غير كيلو واحد تخيلوا :mad: وهذا وانا اسوي رياضه ع الاجهزه وامشي كل يوم وتمارين
والله مقهوووووره مررره وش ذا ؟؟؟
مع اني اول مره اسوي رجيم في حياتي
والحين مدري وش اسوي هل اكمل الرجيم والا اوقفه :44: ؟؟؟
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17- لالالالا
لاتوقفين ياحياتي بإذن الله النزول بالطريق
بس يمكن طبيعة جسمك كذا
ويارب توصلين للوزن اللي ببالك ياعسل
دعواتك لي الله يخلص جسمي من الكرتيزون:44: - استمري و النتيجة يبي لها صبر الله ينولك ما تتمنيني .
دعواتك ! - نسيت اقول اني عندي كسل بالغده الدرقيه هل لها دور بثبات الوزن
ror استمري و النتيجة يبي لها صبر الله ينولك ما تتمنيني . دعواتك !
ولله مدري احس تعقدت مررره تمنيت اني لما اوقف ع الميزان الاقي ناقص ع الاقل 4 كيلو
مشكوره ياقلبي ع ردك والله يشفيك ياااارب ويخلص جسمك من الكرتيزون
الف شكر لك ياقلبي والله يسعدك ياااارب- لها دور الغده
عالجيها
واستمررري ع الرجيم
النزول يبي له صبببببببببر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.