شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15
  1. @am_mhmd_bako

    انا انصحك بلاش منه مع اني بموت بشي اسمه تفاح

    اتبعي ريجيم تمر ولبن او ريجيم يكون فيه اغلب العناصر الغذائية عشان ما تتعبي

    موفقة
  2. وانا بعد قريت البارح ان حبتين كيوي وشرايح اناناس بدل وجبة العشاء تنحف 12 كيلو بأسبوع ....


    سبحان الله وبحمده .... سبحان الله العظيم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.