•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 421

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,525
  1. @zaaym_rohy

    هذي الخلطه وصاحبتها كانت تستخدمها وتتبع رجيم 12*12
    لكن للأمانه أنا ما جربتها حفظتها عندي لكن من الكسل باقي ماجربتها



    وهذا كلامها:

    ((الجوع انا قضيت عليه بوصفه سحريه قريتها مرة بمنتدى وسجلتها عندي
    اليكم الوصفه
    2 ليمون بالخلاط مع القشر مع ملعقة زنجبيل ملعقه كبيره كمون وملعقه كبيره مرميه وملعقه شاي اخضر و4 كاسات ماء ثم ضعيه على النار حتى يغلي بعد ذلك اطفي النار واتركيه منقوع للصباح واشربي كوب صباح وكوب مساء ولن تشعري بالجوع ابداااااااا
    طبعا رجيمي كان مع الوصفه السابقه كما ذكرت كيمائي ))



  2. @bnt_rbaa_mhay

    dl3-ae
    حبيبتي ~ استمتعت بتعليقااتكـ كثير الحمد لله لك يا رب على كلامك عن العيد تمنيته اجيي اللحين خخخ بس عشان اكشخ ..صرت احب حالي مع الرجيم احب اطلع بطله حلوه بالبيت .. صرت اطلع ازور الاهل ( بثـــــــــقهـ .. ) اللهم لك الحمد لي عوده بعد…
    السلام عليكم :

    بنات انا عندي سؤال بس لا احد يضحك علي

    كريم الزنجبيل للتنحيف ينزل في مقاس البطن بس او ينقص الوزن بعد ضرووووووري :39:
  3. @lmsh_df

    دلع جزاتس الله خييييير ع المعلومات حقت الرجيم!واستمتعت بااللقاء!

    زعومه انتي صاااادقه نبي ننحف قبل العييييييد!

    زعومه ان شاء الله مايجي عيد الفطر الا وانا وانتي متملكات! قولي امييييين!

    قروبي العزيز! احس وجع بظهري يروح ويجي! الدوره تكرمون مو وقتها ! تتوقعون من وش الالام!
  4. @bnt_rbaa_mhay

    لمسه دفى
    دلع جزاتس الله خييييير ع المعلومات حقت الرجيم!واستمتعت بااللقاء! زعومه انتي صاااادقه نبي ننحف قبل العييييييد! زعومه ان شاء الله مايجي عيد الفطر الا وانا وانتي متملكات! قولي امييييين! قروبي العزيز! احس وجع بظهري يروح ويجي! الدوره تكرمون…
    لمسة حبيبتي يمكن انتي سويتي حركة غلط او نمتي بطريقة غلط فجاك شد ادهني ضهرك بفكس و نامي على السرير بدون مخدة و تغطي عدل و ان شاء الله يخف الالم:) و سلامتك ما تشوفين شر يا :26:
  5. @rond_123

    السلام اخبار الجميع انا اليوم منصدمة قبل اسبوعين قست وزني طلع 110 وهالحين قست طلع 113 تهيتهييييييييييي

    زدت 3 كيلو باسبوعين كله من الحلا ومن الاجازة مسايير واكل بس نهيتهييييييييي


    المهم0000000000000000 نشف دموعي
    اليوم بديت ريجيم
    فطور حبتين توست وشريحتين جبن وع صير يرتقال طبيعي
    غدا صدر دجاج وربع خبزة وزبادي
    وتمرنت ن ساعة على الدراجة 00000000000000000ومت شكلي ازود كل يوم شوي
    وعشا مدري اتعشا ولا شكلي زودتها بالغدا












    دلع انتي من يزعل عليك ربي يخليك انتي عسل
    ام شوشة 00000000000احسي مستحية وانا اكتب (وش هالاسم )
    والله انك ادقة انا جربت بنفسي قبل سنتين كان وزني 100 وعملت ريجيم مع مجموعة بنات وباول اسبوع نزل وزني خمسة كيلو وفرحانة واكتب وانا بداية الريجيم وزني كبير بسرعة ينزل والبنات كانوا منزمان يعني كان النزول بطيء وكلهم انجنوا من النزول وبعدها
    تعرفون الباقي 00000000000000انفتحت نفسي ورت باسبوعين 114



    زعيمة مشكورة على الوغة باسويها ان شاء الله

    وسلام