موضوع محيرني التسبح بالاربعين والعنايه بالجسم

اب

والله اتروش عادي من اطلع من غرفه الولاده حتى اغسل جسمي بمساعده الممرضه لو كنتي بالشتاء ممكن تتروشين مره او مرتين بالسبوع مع مراعاه انك تدفين نفسك على طوول وبمويه دافيه
اما اذا باالصيف انا كنت اتحمم عادي بس ما اجلس قدام المكيف الى لما ينشف شعري ما اتخيل اجلس بدون شاور
والحمد لله ما شفت الال العافيه والاموووور تمام اذا تغذيتي زين لانهم مالهم دخل ببعض

حبيبتي الي اعرفه ان الترويش بكثره للنافس مو زين لان عدو النافس البرد والهواء بس مافيه مانع من النظافه يعني بالاسبوع مره واذا تقدرين تمددين كم يوم افضل ومن ناحية الخلطات افضل شي للنافس قيل التروبش زيت زيتون مع سكر وقطرتين ليمون افركي جسمك وبطنك وانتي بالحمام وبس تخلصين خذي شور لجسمك وشعرك اذا مرررررره احتجتي لاتكثرين خلطات وانتي نافس اساسا جسم النافس يتقشر خلقه

هلا فيك حبيبتي عااااادي إذا ما وقفتي تحت الدش مباشرة والماء صبيه بسطل صغير بكميات قليلة على جسمك وحاولي تتحممين ةانتي على كرسي هذا اللي فهمت من قشر قهوة والله أعلم عني انا أترووووووووش تحت الدش ؟؟؟؟ ما أرتاح إلا كذا وما حسيت بخراب قوي ما ععدا الأفرازات المتقطعة ؟؟؟؟بس ما أقدر إلا تحت الدش