ابي الجاااااداااات فقططططططططططط واللي يحبون الرياضه والمترهلات(الرياضه لبناء الجسم)

متابعة النقاش، صفحة 67

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,341
  1. حسوووووووووووووووووس انتي هنا وانا ادوورك واسأل عنك بالقرووووووووب ؟؟؟
    طيب ليش ما علمتينا عن هالتجمع ؟؟
    او على الاقل مرسلة على الخااااااااااص ,, حسوووووووووس زعلالانة منك مرررررررررررة

































    هههههههههههههههههههههههه

    امزح يا قلبي ,, بس فعلآ تفاجأت بالتجمع والحركتاااااااااات من ورااااي هههههههه

    كان ودي اشترك بس للاسف السفر بعد كم يوووم بيخررب علي كل شي ,,
  2. @aandma_yaashk_algmal

    مسالخير يعسولات سوري البارحه مادخلت كنت نعسانه فماسجلت تماريني
    المهم

    لعبت ساعه وربع مشي .. وتمارين البطن نص ساعه ...

    بس تمارين الضغط صعبه كتير نفسي أساويها لأنو الكل يمدح فيها ..

    واليوم حاسه كل عضل جسمي تعباان كتير اكيد لأني مو متعوده عالرياضه كتير ياريت الي صار مها كدا تطمني

    ويعطيكم ألف عاااافيه مشاء الله عالصبايا شجعوني ألعب متلهم ...
  3. @am_alamamyr_2

    أمس مشيت بالسوق 4 ساعات ..

    واليوم الحمدلله وزنت ولقيت نفسي نزلت الزيادة حقت السفر..

    اتمنى انزل كيلوين قبل الجمعة..

    وتمارين طبقتها ماعدى الشد!!
    ماادري ليش!!
    اليوم بسوي حق أمس واليوم ههههههه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.