الي تبي تعرف جم تحرق بالضبظ رياضه او حتي شغل البيت تتفضل..
متابعة النقاش، صفحة 38
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
213fatima00 هلا حبيبتي اذا تبين تحرقين كالوري اكثر وانتي نايمه سوي رياضه الاثقال او البوش اب او اي رياضه شد للجسم الي تقوي العضلات خلال اليوم بجذي جسمج يقعد طول اليل يحرق ولازم تنامين 8 ساعات مو اقل علشان الجسم يكون مرتاح ويقد يحرق وسؤالج الثاني…
:) غلط مطبعي- لبى قلبك
مشكووره حيااااتي مرررررررررررهـ - رفع
- وزني 94
طولي 160
كنت امشي ساعة
لي اسبوع العب اوربتراك لمدة 15 دقيقه - رفع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.