راح ابتدي برجيم "بيفرلي هيلز" لمؤلفته جودي مايزل وابي من يخاويني من26-3حتى 29-4/ قديم

متابعة النقاش، صفحة 12

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

331

  1. @rnda_2

    om_moaid
    فية العافية :)

    الطامح للرشاقة واى احد جرب الرجيم فى اختلاف مابين الجدول اللى حاطتة الغمامة فى اليوم الرابع وبين الشرح اللى داخل الموضوع فى الجدول هى حاطة العشا معجنات او مكرونة وفى داخل الموضوع متكلمة عن المكرونة بس بصراحة انا مشتهية معجنات :) شرايكم افيدونا ؟

  3. @dbdobh25

    انا الان في اليوم 24 ومفكره اعيد الرجيم من يوم 11 لاني حاسه بصراحه اني مانزلت وايد يمكن لاني ماسويته مضبوط وايش رايكم ياجماعه ومعدلي نزولي 5 كيلو ساعدوني في قراري

  4. @ftotshyny_1

    دبدوبة احس حلو 5 كيلو ..

    كملي الريجيم وخلصيه .. وبعدين خذي السبع ايام الراحة ..

    وبعدين ابدأيه من الاول مو ازين ؟

    **

    ياناس بطني مو طبيعي .. كل شوي اركض ع الحمام وانتم بكرامة ..!!

    تعبت !

    وبكرة عنب .. يعني بيزيد الطين بلة ..!!

  5. هههههههههههههههههههه فتوتشيني

    انا مثلك روحاتي على الحمام الله يكرمكم زايده
    بس لا تشربي الشاي بسكر حرام يروح تعبك على الفاضي والشاي الاخضر لازم مر يكون افضل

    انا اشرب مرتين في اليوم شمر ونانخه واخذ حبوب فيتو شب بعد عندي امل انزل ولو 10 كيلو يارب دعواتكم لي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.