تجمـــع لرجيم ام هديل ( موزةوبرتقاله وزبادي )
متابعة النقاش، صفحة 164
متابعة النقاش، صفحة 164
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
سيومة@syom
يللا بنات كل وحده تشوف الوزن المناسب لطولها ولاوصلتله توقف الريجيم وتثبت عليه احم انا عني طولي ١٦٣ يعني بالنص وزني المناسب بين ال٥٥-٦٢ النساء ....ْ~ الطول ..................................... متوسط الوزن 142 ....................…
سيومة@syom
شربت كوب حليب إإإإإإإإإإإإإه بغيت إموت يوم خلصته إنقهرت يإلله بروح إنط 500 نطه إم هديل ودي إسمع كلإم قإسي بليز تري كذإ إلتزم إكثر وزني 87
سيومة@syom
ام هديييييييييييييييييييييييييييييل احب اقولك الموز والبرتقال مدري اشبه طعمه ما احسه زي اول بعضهم يقولولي انه عشان مو موسمهم بجد طعم صار بدون لذه لا طعم ولا شي ربي يصبرنا بس :35:
انا ابغى اشتري الحبل تبع النط عشان اخليه تمرين ليا بدل المشي صرت احس المشي ممل مرة بس وين الاقيه هههههههههههههههه بمحل الالعاب !!!!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.