اكررررررررررررررررررررررررررررممنوووووووووووووووووع توزنو
و الله و الله و الله الميزاااااااااااااااااااان هو عدوكم لا تعطولو فرصة انه يحبطكم
تجمـــع لرجيم ام هديل ( موزةوبرتقاله وزبادي )
متابعة النقاش، صفحة 174
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,311- *
مسآء الخيرآإآت
اخبآركم صبآيآ
...
قريت الرجيم وعجبني مررهـ
يعطيها الف عآفيــهـ اللي منزلتهـ
قررت ابدأ ان شاءالله من بكرهـ
...
الوزن الحــالي : من 76,5 الى 77 ماني متأكده بالضبط الميزان يلعب
الطـــول : 162
امشي من نص ساعه الى ساعه في اليوم حسب قدرتي
وبس
اللي خبيرات بالرجيم
كم تتوقعون اقدر انزل الى رمضان.؟؟؟
..
يارب يارب مايجي رمضان الا ووزني ناقص
* جنـــ بودي ـــان * مسآء الخيرآإآت اخبآركم صبآيآ ... قريت الرجيم وعجبني مررهـ يعطيها الف عآفيــهـ اللي منزلتهـ قررت ابدأ ان شاءالله من بكرهـ ... الوزن الحــالي : من 76,5 الى 77 ماني متأكده بالضبط الميزان يلعب الطـــول : 162 امشي من نص ساعه الى ساعه في اليو…
امشي صح على الريجيم
و في 12 يوم راح تدخلي عالم الستينااااااااات:32:
لكن اوعديني بدووووون تخبيص:30:
جوهرة سالي ربي يوفقك ويحقق احلامك اللهم امين انا احس باني غريبه بين الاخوات هذا الجروب من كذا متمسكه فيك انتي طبعا الاخت ام هديل ربي يوفقها والله جابت لنا رجيم رائع اليوم هو الثالث لي في الرجيم وانا اوزن كل يوم لاني والحمدلله وما شاء الله انزل كل يو…
ياعيني عليك جوهره سالي انا ايضا متمسكه بك لان بدينا سوى وسابقى معك الى ان يصل وزنك تحت المئه ان **** الله واتمنى ان نصل جميعا للوزن المثالي او ما يرضينا وارجع واقول شكرا لام هديل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.