شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

713
  1. @aathooo

    اهليييين حبايبي

    شخبباركم


    دلووعه اي والله يا هووو عذااب الشغل حتى ا لنوووم مشي حالك ولما نطلع من الغرفه لغرفه تلاقنا بالعبايه والغطاء
    ابوي واخواني يضحكون علينا يقولون بيتكم وتتغطون تستاهلون محد قالكم اشتغلوا وزبطوا<<وامي ساكته لانه هي الي طالبه التغيير هههههههه
    اي صادقه ياعمري بس ماعلي من الناس بس دا الاسبوع ماراح اوزن وماعندي ميزان ضايع مع الحوسه


    هجوره حبيبتي انا بخير وعاافيه
    انتي شخبارك


    ريم الامل
    حبيبتي بلاش تحطيييييييييم
    ولاتهتمي والله وباذن الله ماراح يرووح تعبك
    ماعليك من الميزان دام حسيتي تغير بجسمك
    والميزان الي عندنا تلاقينه يطلع وينزل
    وحبووبه لو الزياه كانت بس 100 جرااام يكووون حلو واهم شيء انه يزيد وماينزل



    دلع طفه بشري كيف التحصيلي اخوي جاب 83 <<<ماهي عاجبته ابدا
    ربي يوووفقك ياقمر

    نحووفه شخبارك ياقمر
    الالمعه شو عامله مع الاكل

    والعروسه نونو شو اخبارك

    وباااقي الصبايا طمنوووني عنكم


    اهممممممممممممم شيء الوزن يكوون بالصيغه المطلوووبه
    رجاء صبايا يكون بنفس الصيغه عشان يكون مررتب



    موفقين
  2. @ashrak_sbh_2

    يابنات انا ماقدر ارسل على الخاص فبحط وزني هنا

    الوزن قبل اسبوع:40:600
    بعد اسبوع: 40:900
    اي ملاحظات: زيادة 300 غرام
    هل استخدمتي اي ادوية او خلطات: بديت في خلطة حلم بس بدون حلبة من يومين
  3. @dloaa_aaashk

    بصراحه في بنات مرا زعلووني
    ليه تنسحبون
    حتى لوو مدري شنو يصير اعتذري اسبوع وارجعي
    بس الانسحاب مرفووض ..
    لان الملف هو الشيء الوحيد الي يحمسك انك تزيدي ويشجعك ويرفع من معنوياتك .

    انا جربت مع وحده من قريباتي اننا نشجع بعض حتى نزيد .. استمرينا شهر وبطلنا ..
    والاهل مايحمسونك
    ..
    تكفون بنات كلنا نبي نزيد وكلنا حاسين فبعض وانا ابي الخير للي تبغى تنسحب .. وفالاخير هذا شيء راجع لها
    ..

    ريم الامل
    ياقلبي انتي . انتي لمن شفتي وزنك شو ملابسك .. اذا ثقيله اجل هي السبب
    اما اذا لا فاتاكدي هو وزنك

    ولاتتحطمي وتقولي اخ ومدري شنو وليه ما ازيد .. حبه حبه مستحيل مافي احد مايزيد كثرررري من اكلك من الوجبات خليها اكثر من ثلاث وتوك فالبدايه على التحطيم

    معليش قلبو انتي سالتيني عن طولي ومارديت .. طولي 155 جسمي متناسق وزيادتي كانت تحت .. وصدري كمان ..
    يعني اهم شي وضحت المعالم الانثويه على قولتهم بس مو مرا بشي معقول
    ...

    دلع طفله فديتك وربي معليش
    بكرا بعد الاوزان راح اكتب قائمه الاسماء مرا ثانيه

    عذووو
    هههههههههههههههه
    اتخيل شكلهم توووحفه .. اما عالميزان لو انا منك ما استغني عنو اخليه معاي فشنطه اليد ههههههه<<مهووسه
    طيب بس مالك عذررر بمسجوووونه من بدري ههههه

    هجوووره
    حياك ياعسل والله يعينك ياااارب ان شاءالله تحصلي احد يصلحو لك


    كل الصبايا وحشتوني اوووووي


    ....

    نظامي اليوم حلوو
    افطرت مرا ثانيه الساعه 10 ونص
    وتغديت الظهر رز ودجاج مع كوب عصير برتقال

    ونمت العصر وصحيت المغرب جوووعانه . اكلت لي نوتيلا وتوست مع كوب عصير برتقال

    دحين بسوي العشاء ..
    بسوي سلطه بالباذنجان والبطاطس المقليه
    وصينيه خضار بالباشميل ...


    يلا سي يو
  4. @aathb_bmshaaary

    نحافتي

    شفتي شلووون اختي تقووول خلي عنك البلاك بيري وراح تسمني اكثر


    ههههههههههه اخاااف كل مجهودنا يروح كذا ن كثر مانسولف ع هالتقنيااات


    عاااد تصدقي بالبداية كنت ما اخليها ابد خلطة النوتيلا والسمسم بس طفشت منها

    وصرت احط بدل السمسم مكسرات مجروووشه واكثر اللوز والجوز فيها

    ويصير طعمها شي خياااااااااالي

    عذووو


    ياحيااااااااتي والله انتي تمام حبيبتي وانتي كيفك

    وشخبارك وشلون النظام ويااك


    دلووعه عاشق

    تماموو فديتك ويوفقك ويااااااي يارب

    وكل البنااات يوصلووون معاااي للوزن اللي نبيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.