شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

713
  1. @rym_alaml_1

    دلوعة عاشق الله يسعدك ويوفقك يا قمر ,الحمدلله على كل حال بواسي حالي وش أسوي ,مافي شي بقدر أسويه أكتر من كده,,والحمدلله رجعت الهمة وناوية أوصل لهدفي بإذن الله ,,,معاك حق القصة يبغالها طولة بال وبالنسبة للميزان مدري وش القصة مع إني أول أمس وزنت أكتر من مرة وبأكتر من مكان وطلع معاي 45,800,,,وبالنسبة للبس كان عادي ,,يمكن هو وزني عشان كنت متقلة بالأكل والمشروب ,,,,بس تاني يوم راح الوزن ,على كل مشكورة حبيبتي على الدعم وأبغى أقلك أن وزنك متناسق مع طولك ماشالله ما يبغالك شي ,,,
    عذوو شكراً حبيبتي وإن شالله مايروح تعبنا عالفاضي والله يجمعنا عالخير دائماً بس أمانة عليكم لازم الملف يكون أكتر من شهر,,,المدة قصيرة ويلي أجسامهم نحيفة مرة زيي ما يقدروا يوصلوا لهدفهم بذي المدة,,,طلب خاص لإدارة الملف ومشكوريييين على كل حال
  2. @ashrak_sbh_2

    يابنات ليش ماتكتبون يومياتكم في الاكل ياليت تكتبونها عشان نستفيد واللي فادها شيء وزادت عليه تكتبه

    اليوم نظامي اكلت المغرب كورن فلكس وثلاث تمرات مع الطحينة وبرينجلز وشربت نسكافة بالكريمة وتعشيت رز ابيض ودجاج وسلطة وعصير فانتا واربع ملاعق من خلطة حلم ولبن وتفاحة
  3. @nhafty_sr_taaasty

    المعذرة بنااات انا مو بالبيت ولا اقدر اوزن لين ارجع :(

    /

    دلوعة .. ربي يسمع منك يارب .. خميرة البيرة شريتها اليوم من العطار ربع كيلو بـ 80 ريال

    بأطحنها واخذ منها ملعقه يوميا مع حليب بإذن الله

    /

    عذوو انا بخير ياعسسل والسموحه ماقدرت ارسل وزني

    /

    ريم الامل ترى والله الاحباط يولد شجااااعه

    خلي النقصان دافع قوووي لك انك تزيدي في الخلطات وفي أكلك

    /

    عذبة هههههه والله اختك صادقه ..

    وبالنسبة لخلطة النوتيلا انا توي ماطفشت من السميسم خخخخ

    /
    هجججورة هلا ياقلبي انا بخير فديتك ..

    منتظرة اروح بيتنا واطبق النظام الجديد :)
  4. @nhafty_sr_taaasty

    بنااات دام اننا بإجاازة دورت طريقه حلوووة للوجه وسهله خصوصا للكسالى اللي مثلي هع

    وهي : اسكينول بالليمون الاخضر تحطي عليه ملعقتين نشاا وترجيهم زين

    وتمسحي وجهك بقطنه منه 3 مرات باليوم

    هذي وصفة اختنا حور الجنان1 الله يجزيها خير ويشفيها

    ومدحوها كثيييير ..

    بشتريها واجربها بإذن الله ..
  5. @aathooo

    اهلين صباااياا

    كيفكم

    وصباح الخير


    الحمد الله اليووووووووم مبسوطه من نفسي اكلي مرره جميل وكويس ومتكاامل


    حبايبي القائدات الله يرضى عليكم ويسعدكم يارب ويحقق مرادكم

    ياريت تحددون لي العضوه النشيطه او العضوات لاني ادخل بس ع الصفحه الاخيره

    ومابي اظلم احد



    انتظرركم

    وصلتني اوزان فريق الباان بس

    راح تنزل الاوزان باذن الله مثل توقيت الاسبوع الي فاات

    ومووووفقين يييييييييييارب

    لاتنسون الاذكار وصلاة الجمعه وسورة الكهف والصلاة ع النبي
    ولاتنسووني من دعواتكم ياحلى واعز واغلى اخووات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.