الله يسعدكم يا بنات وينفكم بصحة وعافية
وانا كمان ان شاء الله بعد المغرب بروح اقضي
الميزان جبتو عند اهلي عشان ما اوزن
تجمـــع لرجيم ام هديل ( موزةوبرتقاله وزبادي )
متابعة النقاش، صفحة 226
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,311- عنب خلينا نشد حيلنا ونسوي اكبر مفاجأة بالتجمع
بس ذكريني بوزنك وطولك
بنت المؤمنين
الوزن 96 ك ولا فخر
الطول 165 بنت المؤمنين يابعد قلبي يا ام هديل وجارة القمر ومنووو مشكورين عالتشجيع انا نازلة السوق بشتري الاغراض بعد المغرب والنفسية عال العال ولا تخافي يا ام هديل اصلا ماعندي ميزان بالبيت اوزن عند اهلي اسبوعيا بس بشتري ميزان ان شاء الله ووعد ماراح اقيس وزني الا ب…
ان شاء الله اصوم
بس الدورة راح تجي بعد 4 ايام الله يسهلها- انا توني مخلصة منها
بس ترى الرجيم حلو مع الدورة لانك تشربين حليب دافي عالريق ومفيد مرة الحليب
مايمداك تصومين معي
عنب والله انا متفائلة مرررة
وعندي مناسبة بس ما راح اخرب لاني اكيد بنزل وزني فليش اخرب فرحتي بنزول الوزن #( عنب توت )# يالهووووووي حتى أنا برضع هههههههه ولدي عمرو 9 شهور وانا موافقة ع التحدي ان شاء الله بس بسألك الحليب كيف لاازم قليل الدسم او بودرة? وأخاف ما ألقى الجريب فروت هذا الوقت
اختي ام هديل انا وزني 72 ينفع اسوي الريجيم اللي مدته 9 ايام
واذا قللت كميه البيض في مشكله لانها مره كثيره في اليوم
وجزاك الله خير على جهودك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.