عندنا اوف صح بس ممنوع بالمفتوح ناكل النشويات والحلويات لانها مصيبه وممكن ترجع الكيلوات اللي نقصناها
:44:
تجمـــع لرجيم ام هديل ( موزةوبرتقاله وزبادي )
متابعة النقاش، صفحة 393
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,311بنت المؤمنين قمر حسب علمي ان اليوم اوف عندكم يعني بالعافية على قلبك وبالمطعم كلي بالملعقة ابعدي عن الخبز وقللي من الارز واتهني بالباقي بالعافية عليك وصحة وهناء
om_hadil خبزة كاااااااااااااااااااملة:o ليه جاية من اثيوبيا:hahaha: حبيبتي ياريت انا و انت و كلنا نتعلم كيف ناكل في المطاعم مثل الاروبيات يعني نجلس على الكرسي بكل هدووووووووووووووء و لا ننفجع لما نشوف المنيو و نطلب اشياء دسمة اولا نطلب سلطة مشكلة و…
كأننا تهزأنا بس بشويش
- سيومه شفتي طولنا واحد وطفاستنا وحده ههههههههههههه
بنت المؤمنين قمر ورق عنب اكلتي بالعافية على قلبك كيف الطعم وصفي لي؟؟هههههههههه لاتوصفين امزح حلو انك ماخبصتي كثير وتخبيصاتك حلوة مافيها نشويات لان النشويات هي الكارثة الحقيقية
بنوته شنو اوصفلك وشنو اخلي خليني ساكته بس هههههههههههه
لا الحمدلله لاحلويات ولانشويات والان اشرب شاي اخضر صينيom_hadil مللللللللللللللللللكة و الله انا دائما اسال عنك حبيبتي هل الطبيب هو الذي اخبرك عن اللخبطة و من المفروض انو هو اللي يوجهك حبيبتي كم وصل وزنك انا زوجة عمي كان عندها لخبطة في الهرمونات و وزن زااااااااااايد و 4 سنوات ما حملت لكن الطبيب قال لها…
ام هديل صح كلامك انا اعرف كتير بعيلتنا متاخرات عن الحمل بسبب السمنه ولما نحفوا حملوا
ام هديل بقولك شي انا مررررررة متحمسه لبدايه الاسبوع الجاي يعني بكرا
احس فيا اصرار اكتر وعزيمه ابغى اوصل لهدفي انا مابغى اكل مبغى مقلي ولا محمر ولامحشي والا مكرونات ولا كريمات انا ابغى جسم وصحه وجمال وثقتي بنفسي
خلاص من اليوم انا قررت مالي غير موز وبرتقال وزبادي وبشوف لو البنات ياخدوا باقتراح ميلانو انه نوحد وجباتنا في اليومين المفتوحه عشان ما نخبص ونصير ناكل زي بعض او وجبات قريبه من بعض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.