شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

112
  1. الله يجزاك خير بس كيف سحور وبعدها نوم وفي النهار لان الجهاز الهضمي ما يشتغل بالنهار ومع النوم ياعيني ... بس انا سمعت ان وقت النوم يستهلك الواحد كالوري كثير.. وشكرا لك
  2. @am_mtaab_osltan

    انا افضل تمر ولبن وشوربة
    وبعد صلاة التراويح اكل من الفطور بتخفيف وابعد عن الدسم
    واكون كذا مارح اكثر في السحور لان نص شبعانه وسحوووووووووري نواااااااااااااااااااااشف غااااالبا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.