ابي الجاااااداااات فقططططططططططط واللي يحبون الرياضه والمترهلات(الرياضه لبناء الجسم)
متابعة النقاش، صفحة 380
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,341- يالله باااااااااااي
- بنات لاتخبصون استمروووو باقي على رمضان كم يوم لازم نكثف الرياضه
اليوم والله كسلانه مره بس جلست اقراء مواضيع الرشاقه ولقيتهم شادين حيلهم
بمشي مشي سريع ساعه وبعدها بنوم - دخولي من. جوال عشان كذا إدخل قليل ؤسجلت بس أبي إشار
رجيمي النقاط كنت 134 ونحفت كم كيلو لا أكثر وقت الرياضه عصر ومغرب كم نشاطكمودي أنظم لكم قروبكم خزيت العين حماس مع جهاااد وزني 132 وطولي 167 - دبدوبه الدمام حياك منوره القروب ياعسل
والله الله بنشاط واليوميات وعقبال ماتصرين رشيقه الدمام
نزلي وزنك في نفس اليوم الي تقول عنه القائده علشان تبدين معانا اسبوع جديد
بتوفيق لك حبيبتي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.