شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9

  2. @khfoky_2

    صاحبة الموضوع
    فديتكم بردو قلبي بردودكم الله يسعدكم دنيا واخره ..

    الله يحقق لكل واحده ماتتمنى ..

  3. @trofh_alhlo

    حطي في بااالك إن رمضااان فرصه ذهبيه علشااان ينقص وزنك

    إبتعدي عن المقاالي والمعجناات وخلي الوجبه الأساااسيه على الساعه 12
    أنا من رأيي مايصلح نااكل وجبه ثقيله وبعدها ننام
    إفطري فطور خفيف
    وكلي 12 وجبه متكامله
    وقبل الفجر زبادي وخيار او فوااكه

    وإن شاء الله تنحفين من غير شر ولاتنسين الحركه لهادور.........

  4. @am_konh

    نفس حالتي زاد خمسه كيلو متازمه من نفسي مره ملابسي ضيقه
    بس زوجي موراضي يبي وزني يزيد,,,نفسيتي زفت ان شالله ننحف قبل العيد ونتكشخ *_^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.