اليوم راح اعطيكم طريقة سهلة و بسيطة لسد الشهية و خصوصا للاخوات اللي وزنهم كبييييييييييير و مش قادرين يتحكمو في شهيتهم المفتوحة على الاخر
و طبعا كل وحدة حابة تنحف
و تصير رشيقة
الطريقة هي لما يكون الاكل جاهز و الطاولة ممتلئة من كل انواع الطعام اي وحدة سمينة تطلب من زوجها او اختها او امها تحط لها من هذا الدواء في الاكل و راح تنسد شهيتكم بدون ما تاكلو و لا لقمممممممممة
ااااه نسيت اقولكم اسم الدواء
انه بكل بساطة
7
7
7
7
7
7
7
7
7
انزلو سوية
و لا تستعجلو
راح تنحفو باذن الله
7
7
7
7
7
7
لاااااااااااااااا تغضبوا مني و الله انا حابة اخرجكم شوية من دائرة الريجيم و العذاب
اخواتي لاااااااااااااازم تتحدوا السمنة و طريق الالف ميل يبدا بخطوة
و رمضان على الابواب و هي فرصة من ذهب لكل وحدة حابة تنحنف
لازم يكون اكلكم صحي و بدون زيت او سمن او سكريات و نشويات و شوية رياضة و بعد رمضان راح تلاقو وزنكم نزل 6 الى 8 كيلو:)